Para la escucha de este audio es IMPRESCINDIBLE el uso de auriculares.
La terapia EMDR está avalada por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma.
Se basa en la comprensión del efecto de las experiencias vitales adversas y traumáticas sobre la patología y en el procesamiento de dichas experiencias a través de procedimientos estructurados que incluyen movimientos oculares u otras formas de estimulación bilateral. Su aplicación se ha extendido a un amplio rango de problemas clínicos.
EMDR (acrónimo en inglés de movimientos oculares de desensibilización y reprocesamiento) Es un método psicológico, basado en la estimulación bilateral del cerebro, para tratar dificultades emocionales que fueron causadas por experiencias difíciles en la vida del sujeto, desde guerras, asaltos y desastres naturales hasta fobias, ataques de pánico o incidentes traumáticos en la infancia. También está dirigido para tratar hechos aparentemente de menor importancia, pero no por ello menos dañinos, ya que sus efectos dependerán de cada persona, de su historia y entorno afectivo, del momento en que se haya producido y de su reiteración a lo largo del tiempo.
Varias investigaciones científicas han demostrado que EMDR es altamente eficaz como recurso psicoterapéutico
RELAJACIÓN PROFUNDA!!! Guía con EMDR
