A lo largo de su vida, Buda enseñó que todas nuestras luchas en la vida se originan de la misma fuente. Según él, nuestra frustración, cólera, ansiedad, tristeza y depresión provienen de la misma raíz. Según Buda, todas estas cuestiones se originan de estar fuertemente unido a algo.
“La raíz del sufrimiento es el apego.”
Buda
Siddharta Gautama enseñó que estar excesivamente apegado a algo conduce al sufrimiento. Cuando estamos demasiado atados al resultado de una determinada acción, podemos sentirnos frustrados cuando las cosas vienen de otra manera.
Cuando estamos demasiado apegados a nuestras posesiones, podemos temer ansiosamente que podríamos perderlo todo un día. Lo mismo ocurre con una variedad de otras áreas de la vida.
En resumen, cuando estamos fuertemente apegados a algo, alguna forma de malestar o sufrimiento puede surgir en nuestras vidas.
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