Honro tu memoria mi amado hijo Adrián.
A continuación te presento una sencilla guía de cómo meditar. En esta guía aprenderás la respuesta a preguntas comunes como: ¿dónde medito? ¿cómo medito? ¿qué tan seguido debo meditar?
Beneficios de meditar: https://youtu.be/JDNR0qLaG6o
Cómo Meditar (Para Principiantes)
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