Frases de El poder del ahora

• La ansiedad y el miedo son exceso de futuro, la culpa y la tristeza exceso de pasado.
• La principal causa de la infelicidad nunca es la situación, sino tus pensamientos sobre ella.
• La mayor parte del sufrimiento humano es innecesario, creado en forma de no aceptación, de resistencia inconsciente a lo que es.
• Toda la negatividad es causada por una acumulación de tiempo psicológico y por la negación del presente.
• Reconocer el bien que ya hay en tu vida es el fundamento de toda la abundancia.
• No puedes ser al mismo tiempo infeliz y completamente presente en el Ahora.
• No te preocupes por el fruto de tus acciones: mantente atento a la acción misma. El fruto ya vendrá cuando corresponda.
• Cualquier acción es a menudo mejor que la no acción, especialmente si has estado detenido en una situación de infelicidad durante mucho tiempo. Si cometes un error, al menos aprendes algo, en cuyo caso ya no es un error.

Si no te sientes cómodo en el Ahora, te sentirás incómodo dondequiera que vayas - @EckhartTolle