Procedimiento:
Todos los procedimientos hawaianos comienzan con una respiración denominada Ha.
Una serie de Ha consiste en inhalar durante 7 segundos (o contando 7), retener la respiración contando 7 y exhalar contando 7 veces.
Cuando hayas vaciados tus pulmones, reten la respiración durante un conteo de 7. Relájate y permite que tu propio ritmo respiratorio determine por sí mismo cuanto puede durar tu conteo de 7 (Sanar al otro Hooponopono ).
Siéntate entonces con las palmas de tus manos descansando sobre tu regazo, con los pulgares y dedos índices en contacto entre sí. A seguir, toma 7 ciclos de respiración Ha, tal como se explicó arriba.
Siéntate entonces con las palmas de tus manos descansando sobre tu regazo, con los pulgares y dedos índices en contacto entre sí. A seguir, toma 7 ciclos de respiración Ha, tal como se explicó arriba.
Luego, lee la siguiente oración en voz alta:
Divino Creador, Padre, Madre e Hijo, Todos en Uno…:
Según tus creencias, esto lo puedes sustituir por:
Amado Espíritu, amada Unidad de Todo lo que Es…:
Si de cualquier manera yo, mis familiares, amigos, ancestros y descendientes te hemos ofendido o causado cualquier tipo de daño a ti, a tus familiares, amigos, ancestros y descendientes en pensamientos, escritos, palabras o acciones desde el principio de la creación hasta la fecha presente (puedes decir cual es la fecha presente), transgrediendo o quebrantando la Unidad de Todo lo que Es contra nosotros o fuera de nosotros hacia los demás, entonces nosotros solicitamos humilde y modestamente ser perdonados por ello (Sanar al otro Hooponopono ).
Por favor, pedimos que cualquier tipo de memorias, obstáculos o energías no deseadas sean limpiadas, purificadas, definitivamente desprendidas, liberadas y transmutadas en Pura Luz.
Pedimos que esto sea hecho… y ya se cumplió.
Por favor, pedimos que cualquier tipo de memorias, obstáculos o energías no deseadas sean limpiadas, purificadas, definitivamente desprendidas, liberadas y transmutadas en Pura Luz.
Pedimos que esto sea hecho… y ya se cumplió.
• LO SIENTO• PERDÓNAME• TE AMO• GRACIAS (repetir)
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