Este Blog es especial, es en homenaje y honrando la memoria de mi amado hijo Adrián, mi amor puro y verdadero, mi Ángel de Amor y Luz❤ ❤ ❤ Mi hijo nació el 10 de Mayo de 1985❤ ❤ ❤ Hizo su transición el 3-12-2016.❤ ❤ ❤ Hijo mío amado, tú has sido el sentido de mi vida, por eso te voy a tener presente todos los días del resto de mi vida. ❤❤ ❤
Hijo amado, tengo tu nombre tatuado en mi corazón y Alma, tu voz grabada en mi mente, tu olor en mi memoria y tu sonrisa en mi recuerdo. ❤ ❤ ❤ Si la cicatriz es profunda es porque el amor fue y es inconmensurable. ❤ ❤ ❤ Seguir adelante es una empresa difícil cuando se perdió lo que llenaba todo de sentido. ❤❤ ❤ En cada acto de amor, está tu nombre. ❤❤ ❤ Hijo, te extraño, tanto...Mi Amor puro y verdadero. Eres amado siempre.❤❤ ❤
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miércoles, 8 de agosto de 2018

MI HIJO SUFRE ¿Y YO?

Los  problemas de los chicos no son independientes de nosotros, los padres . Por Jaguit Rabbi
Cada vez que subo a un avión camino a enseñar algo en alguna parte del mundo, rezo. Luego de la organización logística que implica para mi un viaje de este tipo (más allá del evento mismo, ocuparme de que mi pareja y mis hijos no mueran de hambre mientras no estoy, lo que significa preparar la heladera como si se aproximara una guerra) me tomo el tiempo suficiente para pedir al Creador solamente una cosa: la inspiración para llevar las fuerzas necesarias para renovar el alma de aquellas personas que estoy por conocer. Esta vez surgió en mi un rezo corto: “Dios, úsame.” Una versión personal de un rezo famoso de San Francisco de Asís: “Señor, hazme un instrumento de tu paz...” 
Y este rezo fue respondido en forma inesperada. No sólo me dio las palabras exactas para transmitir el seminario Gimnasio para la Vida en Europa sino también me dio una experiencia nueva como maestra: la capacidad de captar el mensaje del alma de un joven que ya no está en este mundo y transmitírselo a su madre.  
En el salón de Luxemburgo donde llevamos adelante el seminario, se sentaba justo frente a mí una mujer de unos cincuenta años que se presentó con lágrimas en los ojos: “Mi nombre es Andy, soy de Francia. Llegué a Luxemburgo hace seis meses para empezar mi vida de nuevo. Me separé hace no mucho tiempo y perdí un hijo. Mi hijo se suicidó hace un año.” 
Los que no sucumbieron en lágrimas ante el dolor de esta mujer, no pudieron evitarlo cuando llegó la última parte del seminario en la que se invitó a cada participante a escribir una bendición para sus hijos. Andy escribió la bendición para su hijo fallecido. Todos lloramos. Y yo supe que volvería a verla pero esta vez en un Encuentro Personal.
Cuando terminó el seminario y volví al hotel, le envié un mail y quedamos en reunirnos un día antes de mi viaje a Barcelona (el siguiente destino de Gimnasio para la Vida).
Nos encontramos en un café y ella empezó a contarme la historia de su vida: “Una semana antes de casarme, mi ex marido me puso contra la pared y con las manos alrededor de mi cuello, amenazó con estrangularme. Pero yo era muy joven y pensé que si tantas personas habían sacado pasaje para venir al casamiento, entonces ya era tarde para cancelarlo. Y así fue que me casé igual. Debido a mi educación católica, no tuve el coraje para siquiera pensar en divorciarme a pesar de que en nuestra casa reinaba la violencia. Y el que más la sufría era Saúl. Su padre lo maltrató físicamente pero sobre todo emocionalmente.” 
Luego de describir un episodio de mucha violencia, hizo una pausa para limpiar las lágrimas que inundaban su rostro y me dijo: “Vos sabes que en el nuevo testamento está escrito que lo que Dios unió, el hombre no puede separar. Y así fue que incluso después de eso, tampoco me separé.” 
Le pedí un minuto para explicarle el verdadero significado de esta frase, tal como lo enseña el autor de  El Mensaje del Grial. Cuando Jesús dijo esas palabras, se refería a una conexión entre dos almas que fueron destinadas una para la otra según un plan superior, un plan divino. Y cuando eso ocurre, queda automáticamente prohibido a terceros, interferir y causar la separación entre ellos. Por ejemplo, cuando los hijos eligen por amor, una pareja que no satisface las expectativas de sus padres, ya sea por motivos económicos, religiosos o los que sean. Los padres, según estas palabras, tienen prohibido interferir. 
Andy me miraba sorprendida y agregué: “El tema es que el mensaje de Jesús, que fue un mensaje espiritual, fue interpretado en forma material, intelectual y así lo que Dios unió se transformó en equivalente al poder de la iglesia y entonces quienes se casan a través de sus representantes, luego tienen prohibido separarse.” 
Largo silencio. 
“No sé de qué cultura venís vos, pero de donde yo vengo” siguió contando Andy “hay que trabajar mucho y ganar mucho dinero para poder tomar vacaciones caras, mandar a los chicos a un colegio caro, comprar ropa cara y por último ir a un hogar de ancianos caro. Y así, mi ex marido y yo trabajamos sin parar en trabajos bien pagos que requerían cambiar de país muy seguido. Mis otros dos chicos se adaptaron fácilmente a los cambios y al hecho de casi no verme. Pero Saúl era distinto. Era un niño muy sensible, un artista en esencia, y no sólo sufrió la falta de amor en el hogar sino también en la escuela. Los chicos lo maltrataban, no podía acostumbrarse a los distintos idiomas y con los días se fue volviendo un niño solitario y triste. A veces nos encontrábamos a la noche tarde, me abrazaba, me pedía que me quedara con él y me preguntaba si existía la posibilidad de que me separara de su padre. Pero yo tenía que trabajar y trabajar y trabajar… y no estaba ahí para él.” 
Las dos lloramos. 
¿Acaso hay algo más doloroso en esta vida que darte cuenta que no estuviste para tu hijo a pesar de que te lo pidió expresamente una y otra vez y ahora está muerto y no se puede hacer nada? ¿Cómo se puede seguir viviendo con ese peso sobre los hombros, con la culpa clavada en el alma día y noche? ¿Y qué palabras podía ofrecer yo para fortalecer el espíritu de esta mujer? 
“¡Dios úsame!” Recé sin voz. “Dame las palabras para consolar y fortalecer el alma de esta mujer tan miserable.” 
Y de repente palabras comenzaron a fluir a través mío. No fueron palabras recibidas a través de una inspiración. Fueron palabras que yo pude reconocer como palabras del alma de Saúl. 
“No te angusties. Yo vine a enseñarte que lo más importante en la vida es el corazón y el abrazo.”
Andy me miró asombrada. 
“¡No puedo creer lo que estás diciendo Jaguit! En la habitación de Saúl había un póster enorme que él colgó sobre la pared donde se veían todos los órganos del ser humano y en color rojo el corazón. Y arriba de todo estaba escrito: lo más importante en la vida es el corazón y el abrazo.”
Sí. Fue su alma que habló a través de mí. Yo volví a vaciarme toda para poder captar el mensaje que él quería trasmitir a su madre. 
“Yo vine a enseñar a toda la familia pero especialmente a vos mamá. A amar. Saber que lo más importante es el corazón, el abrazo. Lamentablemente no pude despertarte en vida y por eso mi muerte es un intento desesperado de enseñarte esta lección. Mamá, yo no pude seguir en mi camino y estoy atado a vos hasta que aprendas a conectarte con el corazón. No llores y no te angusties por mi partida. Abrí tu corazón para que una abundancia de amor pueda fluir a través tuyo hacia quien más lo necesita. Si lo logras, mi muerte no habrá sido en vano y mi alma va a poder ser libre y feliz. “
Andy temblaba. 
Yo traté de explicarle las palabras de Saúl: “Entre padres e hijos hay un pacto de almas, tal como expliqué en el seminario cuando llegamos al ejercicio 10 en Gimnasio para Padres. ¿Sabes cuál es la diferencia entre un pacto y un contrato?” le pregunté. Movió su cabeza como diciendo que no. “Cuando se firma un contrato, cada una de las partes puede rescindir el contrato si éste ya no le resulta útil. Pero en un pacto, no. En un pacto, cada uno es garante de la felicidad del otro y ambos están dispuesto a tomar sobre sí mismos un sufrimiento si fuera necesario, para que su socio-aliado despierte.” 
Andy me seguía con atención entonces continué: “El pacto más sagrado es el que existe entre los hijos y sus padres. Porque las leyes de la reencarnación no permiten ninguna casualidad respecto de la elección del alma en el período de gestación. Es por eso que cuando un niño percibe de manera inconsciente que sus padres no están donde tienen que estar en la vida, es capaz de tomar para sí una determinada dificultad (de salud, social, en la escuela) para despertarlos. En esa dificultad, él hace de espejo para sus padres. Si los padres se atreven a verla como algo propio y se hacen cargo, en lugar de tratar al niño o castigarlo, la dificultad desaparece sola.”
Lagrimas. Muchas lágrimas.     
“Andy, te prometo que algún día vamos a estudiar juntas por qué el alma no deja de existir después de la muerte. Pero ahora lo importante es que entiendas que el alma de Saúl sigue poniéndote un espejo. ‘Lo más importante es el corazón.’ No sigas con el duelo, no te culpes a ti misma y no sigas trabajando como loca para tratar de olvidar el dolor. Porque si haces eso, su muerte habrá sido en vano. Pero si la tomas como el regalo más grande que alguien le puede dar a tu alma y creces hacia el amor, los dos tendrán una redención.”
“¿Cómo?” Dijo Andy entre esperanzada y desesperada. 
“Escucha tu corazón. Él va a saber guiarte. ¿Te acuerdas lo que paso el sábado al final del seminario?”
“¡Obvio!” Me respondió de inmediato. “Me senté justo cerca de Haled, el chico que se escapó de Siria y que justo tiene la edad de Saúl. Yo pensé que él está acá sin mamá y yo estoy acá sin hijo y quizá nos podemos ayudar. Quizá no es casualidad.”
“Exactamente Andy. Nada es casualidad. De aquí en adelante la vida te dará reiteradas oportunidades para abrir tu corazón. Para amar. No las pierdas. No decepciones a Saúl.” 
“No lo voy a decepcionar” me dijo. “Lo prometo.” 
“Disculpen, ¿quieren pedir postre?” Preguntó el mozo algo incómodo.
“No, gracias.” Dijimos las dos al mismo tiempo.
Andy sacó de su cartera una foto de Saúl y me la dio. 
“Jaguit, quiero que la tengas vos. A lo mejor si escuchas algo más de él, ¿me escribís?”
No tenía palabras, sólo lágrimas.
“Sabes” me dijo “el día del cumpleaños de Saúl, después de su muerte, decidí finalmente separarme de su padre. Y cuando escribía la carta de despedida sentí que alguien me dictaba. Le escribí que lo perdono, que no quiero vivir en rencor y que le deseo a él y a todos los integrantes de nuestra familia que encuentren paz y amor. ¿Piensas que a lo mejor fue Saúl quien me ayudo?” 
Sonreí.
Justo antes de despedirnos me miró y me dijo: “no sabía por qué elegí venir a vivir a Luxemburgo. No tenía ninguna razón en particular. Simplemente escuché mi corazón... o a Saúl.” Se rió. “Pero ahora sé que llegué acá para encontrarme con vos.”
La felicidad de mi alma era suprema porque como dice el refrán: “salvar un alma es como salvar al mundo entero.”
En GIMNASIO PARA LA VIDA aprendemos a tomar conciencia de que los problemas de nuestros hijos tienen todo que ver con nosotros, los padres.
Fuente: http://www.elproyectoalma.com/articulo/mi-hijo-sufre-y-yo-28

lunes, 6 de agosto de 2018

Musica para Aquietar la Mente - Eckhart Tolle


“La música crea un puente para ayudarnos a salir del pensamiento y entrar en la presencia”, enseña el reconocido autor Eckhart Tolle. En “Música para a quietar la mente” de Eckhart Tolle, este reconocido maestro espiritual ofrece una colección seleccionada personalmente de sus piezas favoritas para el transporte al espacio y la belleza del Ahora. 

Una secuencia musical con un efecto relajante y de puesta a tierra, esta compilación inspiradora incluye la suave voz de Deva Premal, estrella internacional del canto sagrado; selecciones ambientales del músico de vanguardia Steve Roach y el compositor neozelandés Kip Mazuy, los sonidos puros y sanadores del flautista tibetano Nawang Khechog, y mucho más. 


Relajarse con la música es una de las maneras más eficaces de hacer efectivo lo que Eckhart Tolle llama a la “alegría de ser”. 

Contenido: 
01 – Deva Premal – Incantation 
02 – Kip Mazuy – Now is Forever 
03 – Jeff Johnson – Heaven’s Door 
04 – Helvia Briggen, Djamel Ghezali & Praful – Gnossienne 3 (Satie) 
05 – David Sun – Joyful Spirit 
06 – Benjy Wertheimer – Threshold Between Worlds 
07 – Deva Premal – Om Hraum Mitraya 
08 – Nawang Khechog – Wisdom and Compassion 
09 – Martin Jones – Claire de Lune (Debussy) 



sábado, 4 de agosto de 2018

Citas célebres de Eckhart Tolle


 En tu memoria mi amado hijo

Sólo se puede perder algo que tienes, pero no se puede perder algo que eres.
La vida es una aventura, no es un viaje organizado.
La vida no es tan grave como la mente hace que sea.
El pasado te da una identidad y el futuro contiene la promesa de la salvación, de cumplimiento en forma tal vez. Ambos son ilusiones.
Date cuenta profundamente que el momento presente es todo lo que tienes. Haz que él ahora sea el foco principal de tu vida.
La principal causa de la infelicidad no es la situación, son tus pensamientos sobre ella.
Tú no estás separado del todo. Eres uno con el sol, la tierra y el aire. Tú no tienes una vida, tú eres la vida.

viernes, 3 de agosto de 2018

La canción del alma.

En tu memoria mi amado hijo Adrián.
Honro tu memoria mi amado hijo Adrián
Eres amado siempre

Clic Aquí: La canción del alma.

No soy ni el Ego ni la Razón. No soy la mente ni el pensamiento. No puedo ser escuchada ni descripta en palabras ni puedo ser captada por vía del olfato o de la vista. No puedo ser encontrada en la luz ni en el viento, ni Tampoco en la Tierra o en el Cielo. Soy Conciencia y alegría encarnadas, Gloria de los Bienaventurados, yo soy. No tengo nombre ni tengo vida, no respiro aire vital. No he sido moldeada por los elementos, ninguna Cubierta corpórea es mi hogar. No tengo discurso, no tengo manos ni pies,ni medios para evolucionar. Soy Conciencia y alegría, Bienaventuranza en la disolución. Dejo a un lado el odio y la pasión, he vencido la desilusión y la avaricia. Ningún indicio de orgullo me acaricia, por lo cual la envidia no alimento. Más allá de todas las creencias religiosas, por encima de la fortuna, por encima de la libertad, por encima del deseo, Soy conciencia y alegría, la Suprema felicidad es mi atuendo. Ni la virtud ni el vicio, ni el placer ni el dolor son mi herencia. Ni los textos sagrados, ni las ofrendas, ni las oraciones, ni los peregrinajes. No soy alimento ni el acto de comer ni el que se alimenta. Soy Conciencia y alegría encarnada, Gloria de los Bienaventurados yo soy. No soy pasible de muerte, no estoy dividida en Castas ni razas. Ningún padre me ha llamado Hijo, Ninguna atadura de nacimiento me aprisiona. No soy discipulo ni maestro, no tengo compinches ni amigos. Soy Conciencia y alegría, sumergirme en la Gloria es mi destino. No soy ni lo conocido, ni el conocimiento o El conocedor, sin forma es mi forma. Habito en los sentidos, pero ellos no son mi hogar. Serena y en equilibrio, no soy ni libre ni esclava. Soy Conciencia y Alegría y en la Gloria soy hallada. Sri Shankaracharya.

Amor y transición....

En tu memoria. Honro tu memoria, mi amado hijo Adrián. 

Hoy hace 1 año y ocho meses de tu transición amado hijo Adrián, estás en mi corazón. Eres amado siempre.

Nunca supe cuánto amor podía sentir mi corazón, hasta que tuve a mi amado hijo Adrián. Eres amado siempre- Mamá




El amor

“El amor es la energía más básica y dominante que existe. Es la esencia de nuestro ser y de nuestro universo. El amor es el componente fundamental de la naturaleza que conecta y une todas las cosas, a todas las personas. El amor es más que un objetivo, más que un combustible, más que un ideal. El amor es nuestra naturaleza. Es nuestra esencia.”

La muerte

“La muerte no es lo que creemos normalmente. La muerte es deshacerse del cuerpo físico mientras el alma inmortal avanza y pasa al otro lado. En ese sentido no hay muerte, sólo vida y amor”.
Brian-Weiss

sábado, 28 de julio de 2018

Pacto de Amor entre Almas. Honro tu memoria mi amado hijo Adrián



Honro tu memoria mi amado hijo Adrián
Eres amado siempre

La evolución

Honro tu memoria mi amado hijo Adrián

“Somos seres nuevos todos los días. Nuestros pensamientos, nuestras intenciones y nuestras acciones, nuestra conciencia y nuestras percepciones evolucionan constantemente y, con cada variación, emerge un nuevo ser. No somos la misma persona que hace cinco años, ni siquiera hace cinco minutos”.
Brian Weiss

viernes, 27 de julio de 2018

Mantra: Om mani padme hum



Om mani padme hum ( comtempla la joya en el loto) es probablemente el mantra más famoso del budismo.
El Dalái Lama dice:"Es muy bueno recitar el mantra Om mani padme hum, pero mientras lo haces, debes pensar en su significado, porque el significado de sus seis sílabas es grande y extenso...
La primera, Om simboliza el cuerpo, habla y mente impura del practicante; también simbolizan el cuerpo, habla y mente pura y exaltada de un Buddha"
"El camino lo indican las próximas cuatro sílabas. Mani, que significa "joya", simboliza los factores del método, la intención altruista de lograr la claridad de mente, compasión y amor"
"Las dos sílabas, padme, que significan "loto", simbolizan la sabiduría"
"La pureza debe ser lograda por la unidad indivisible del método y la sabiduría, simbolizada por la sílaba final hum, la cual indica la indivisibilidad"
"De esa manera las seis sílabas, om mani padme hum, significan que en la dependencia de la práctica de un camino que es la unión indivisible del método y la sabiduría, tú puedes transformar tu cuerpo, habla y mente impura al cuerpo, habla y mente pura y exaltada de un Buddha"

Clic aquí: Om mani padme hum. Bellísimo


Una explicación fantástica del maestro Juan Li sobre el Mantra de la compasión – OM MANI PADME HUM:
“Las condiciones previas para realizar nuestro más profundo deseo de ser realmente de ayuda en el mundo son el amor y la amabilidad hacia nosotros mismos.
Si nos estamos castigando con culpa, odio y rechazo, nuestra capacidad para sanar a cualquier nivel está seriamente limitada.
Para contrarrestar nuestras tendencias autodestructivas o las de nuestra estructura familiar, necesitamos purificar las profundas capas del inconsciente, donde están arraigados los hábitos negativos. Una de las herramientas más efectivas son los mantras.
El Mantra de la Compasión es ideal para generar una transformación duradera. Recordemos que los mantras funcionan como una gota de agua que cae sin cesar sobre una dura piedra. Una sola gota parece inofensiva, pero con la perseverancia y el tiempo las gotas pueden disolver hasta la más dura resistencia.
El poder de los mantras reside en su perseverancia. Hacedlos a todas horas, en cualquier sitio. Que se convierta en el trasfondo de la conciencia mientras vivimos nuestro día a día.
Beneficios del mantra OM MANI PADME HUM
OM te faculta para lograr la perfección en la práctica de la generosidad.
MA ayuda a perfeccionar la práctica de cuidado amoroso hacia uno mismo y hacia los demás.
NI ayuda a lograr la perfección en la práctica de la tolerancia y la paciencia.
PAD ayuda a lograr la perfección en la perseverancia.
ME ayuda a lograr la perfección en la práctica de la concentración.
HUM ayuda a lograr la perfección en la práctica de unión con la Mente Original.
El resultado final del mantra OM MANI PADME HUM, sea cual sea la forma de cantarlo, es la iluminación de la conciencia.
Equilibra gradualmente los principios masculino [Yang] y femenino [Yin] hasta su perfecta combinación, generando las condiciones previas para experimentar la Mente Original.
Este mantra va aportando estabilidad a la mente fluctuante.”
Fuente: http://www.acupunturabarcelona.com/zahoriart/?p=933

Destino, Felicidad y Tu Poder

 

Honro tu memoria mi amado hijo Adrián

El destino

“Ya está programado quiénes serán las personas más importantes que conoceremos, cuáles los reencuentros con almas gemelas y compañeros del alma, incluso los lugares en los que sucederán esos hechos.”

La felicidad

“Para ser feliz de verdad hay que comprender la vida y la muerte y tener una naturaleza afectuosa, indulgente, espiritual. La introspección, la meditación, la práctica del amor, la bondad y la caridad son algunos de los pasos que hay que dar en ese camino. Perdonarse a uno mismo y perdonar a los demás, practicar la no violencia y hacer buenas acciones, trabajar para eliminar la rabia, el miedo, la codicia, el egocentrismo y el falso orgullo son otros.”

Tu poder

“La felicidad nace en el interior de las personas. No depende de cosas externas o de otra gente. Cuando nuestra sensación de seguridad y felicidad depende del comportamiento y los actos de los demás, nos volvemos vulnerables y podemos sufrir con facilidad. Nunca le dé su poder a nadie.” 
Brian Weiss

miércoles, 25 de julio de 2018

Mi hijo amado Adrián

En tu memoria mi amado hijo Adrián
Eres amado
En tu memoria mi amado hijo Adrián

Lo que disfrutamos una vez profundamente no lo podemos perder nunca. Todo lo que amamos profundamente se convierte en una parte de nuestro ser.

Helen Kelle

El riesgo del amor...


En tu memoria mi amado hijo  Adrián.
Eres amado.

El riesgo del amor es la pérdida y el precio de la pérdida es el duelo. Pero el dolor del duelo es solo una sombra cuando lo comparamos con el dolor de no arriesgarnos con el amor.
Hilary Stanton.

Mi hijo amado Adrián

En tu memoria mi amado hijo Adrián

Cuando te sientas dolorido, mira de nuevo en tu corazón y deberías ver que estas llorando por lo que ha sido tu gran disfrute.
Kahlil Gibran.


lunes, 23 de julio de 2018

La Fórmula Budista para Entrar al Paraíso de Amitabha

Entre la compleja cartografía de mundos y la jerarquía cósmica de budas, boddhisattvas y arhats del budismo mahayana, seguramente debemos de guardar un lugar especial para Amitabha y su Tierra Pura, el Paraíso del Oeste o Sukhavati. Entre las diferentes escuelas del budismo es difícil encontrar una más gentil y una más amorosa que la de la Tierra Pura de Amitabha, el Buda de la Luz Infinita.

Amitabha (o Amida como se le conoce en Japón), según el  Sukhāvatīvyūha Sūtrafue un rey llamado Dharmakara, quien en su última vida renunció a su trono y consiguió la iluminación siguiendo el dharma.  Al despertar, Amitaba-Dharmakara hizo votos de ayudar a las demás seres vivos a conseguir el estado de liberación, incluyendo el acceso a su paraíso a todos quienes sinceramente lo desearan. De la fuente de sus méritos, Amitabha hizo llover flores y emanó una Tierra Pura, un campo búdico, lo que se conoce como budaksetra, una dimensión radiante de felicidad que es sostén de la vida de los seres que se entregan a su bondad. Por esto también se le conoce a Amitabha como el Buda del Amor y la Compasión, habiendo seguido la vía regia del bodhisattva de anteponer la realización de todos los seres antes que su propia gloria.

Uno de los votos de Amitabha promete que cualquier persona que repite su nombre tendrá acceso al Paraíso del Oeste. Esto es lo que se conoce como el nembutsu (nianfo en japonés). La formula consiste en decir:

Namo Amitābhāya. (en sánsrcito: Adoro a Amitabha buda o Adoro la la Luz Infnita)
Namu Amida Butsu (en japónes:  Adoro al buda  Amida)

Hay que recordar que el budismo es una filosofía de mérito en la que  cada acto, cada pensamiento y cada intención son las semillas de lo que seremos. Así que no es muy lógico pensar que podemos conseguir la salvación repitiendo el nembutsu de manera automática, buscando un milagro.  Dice Manly P. Hall en su libro Western Paradise of Amitabha:

"Hay poco mérito en meramente repetir estas palabras. La formula debe de causar una experiencia serena y meditativa a través de la que se revele el significado de este saludo místico. Debe de haber una total aceptación del poder de Amitabha. Debe conocerse como una imagen que habita el interior, continuamente intensificada por el procedimiento contemplativo.  Para los seguidores de la corriente de Amitabha, el nembutsu es un rezo que hace que la semilla de loto de la salvación caiga en la alberca del Paraíso del Oeste, y la cual asegura la entrada del creyente en la Tierra Pura de Amitabha".

El nembutsu es una poderosa técnica de meditación y purificación, que incluso llegó a ser prohibida en Kioto en el siglo 13, cuando el fundador de la escuela de la Tierra Pura en Japón, Honen, fue exiliado. El budismo señala que Amitabha existe dentro de nosotros, su luz infinita es la conciencia en la cual fincamos nuestra existencia, nuestra conciencia en su estado puro, y es por esto que no se trata de una intercesión divina, sino de un proceso de identificación con nuestra propia naturaleza, de percibir la realidad interna que es la esencia iluminada del universo. De nuevo Manly P. Hall:

“Cada vez que una persona recita el ‘Namu Amida Butsu’ fortalece la memoria de la salvación dentro de él mismo. Es por esto que Amitabha se ve obligado a declarar que aquellos que dicen su nombre con el nambutsu son rescatados de la ilusión y el pecado del mundo y son recibidos en su Tierra Pura. La vida, la muerte, el bien y el mal, la esperanza y el miedo, pertenecen al mundo sensorial, con sus incontables regiones de sufrimiento, pero el nembutsu afirma el misterio de la luz eternal a través de la cual todas las sombras son erradicadas”.

La fuerza de esta formula tiene que ver con el “budanusmrti”, la recordación del Buda. Esto es, la memoria de nuestra budeidad; más que una operación mágica, este rezo es una técnica para percibir la realidad: que ya estamos con Amitabha en su Tierra Pura, entre los lotos de luz y los árboles de gemas, que ya hemos despertado.  En este sentido el nembutsu es una herramienta heurística no distinta de lo que enseñaba Platón con la anamnesis: saber es recordar. Recordar a Amitabha diciendo su nombre es una forma de reconocernos.

Por último quiero mencionar lo que me parece el aspecto más bello de la sotierología de Amitabha. Y si para algunos es difícil de creer en  el paraíso y encontrar la fe en un mundo celestial, al menos puede quedar como un cuento de hadas, como una bella leyenda este último relato.  En las distintas tradiciones de la Tierra Pura, se dice que una vez que una persona tiene un acto de sincera bondad, que de su corazón nace el deseo de ayudar a los demás y de despertar, en ese momento, infaliblemente, brota una semilla de un loto en el paraíso y cae en el agua.  De esa semilla de loto florecerá un futuro buda. En palabras de Manly P. Hall:

"El símbolo más importante del budismo es el loto o padma, el cual ha estado asociado con la filosofía desde Gautama. El loto significa el desenvolvimiento de la conciencia búdica en todos los seres vivos. Crece de la tierra del mérito original, la primera acción noble de un alma dedicada. Crece a través de la tierra oscura y el limo de la ilusión, siempre buscando la luz del sol, y su eclosión yace inmaculada libre de todo ambiente sombrío".

Al morir, el devoto espera la aparición de Amitabha, acompañado de los boddhisatvas Kannon y Seishi.  Si en su vida han sembrado suficientes méritos, su alma sera llevada sobre un pedestal de loto a los bienaventurados confines del Paraíso del Oeste.

Twitter del autor:@alepholo
Fuente: https://www.harmonia.la/espiritu/la_frmula_budista_para_entrar_al_paraso_de_amitabha

sábado, 21 de julio de 2018

La muerte o transición de un hijo merece algo más que un duelo ....


 En tu memoria mi amado hijo Adrián

Merece la transformación de nosotras madres  en seres más conscientes, solidarios, amorosos y empáticos, más pendientes del dolor  de nuestro entorno... 

Quizás de esta manera podamos hacer algo positivo en Memoria de nuestros amados hijos, dándole un "sentido" a la partida de ese ser tan amado , que ya no está físicamente... pero está presente , quizás más que antes de su partida en nosotras hasta nuestro último latido...

Amado hijo mio Adrián, te hecho tanto de menos....
La muerte o transición  de un hijo  merece algo más que un duelo ....
En tu memoria, todo por ti. Te amo hijo,  mi amor puro y verdadero.
Siempre en mi corazón, en mi.
Mi Ángel de Amor y Luz
Eres amado siempre
Bendiciones



jueves, 19 de julio de 2018

10 frases para comunicarnos de manera positiva con nuestros hijos

Nuestra manera de expresarnos influye mucho en cómo nos relacionamos con los demás, ya sean niños, adolescentes o adultos, en concreto en las siguientes situaciones:
• Cuando queremos pedirle a alguien que haga algo.
• Cuando queremos recordarle a alguien una norma o límite.
• Cuando queremos indicar a alguien que lo que está haciendo no nos gusta o no nos parece bien.
Estas situaciones se producen muchas veces al día, especialmente cuando tratamos con niños. Y nuestra manera de expresarnos influye mucho en la respuesta que vamos a recibir por parte de la otra persona.

Decirlo con o sin asertividad


Esto tiene mucho que ver con la comunicación asertiva. La asertividad es la actitud que tiene una persona al expresar su punto de vista de un modo claro y de una forma totalmente respetuosa ante el interlocutor.
Por ejemplo: Mi peque de 4 años quiere ir al parque, pero tiene sus juguetes tirados por todo el suelo del salón. Puedo hablarle de varias formas:
  • Como no recojas tus juguetes te quedas sin ir al parque
  • Hasta que no recojas los juguetes no nos vamos al parque
  • Iremos al parque en cuanto termines de recoger tus juguetes

¿Cuál de estas frases te suena mejor?


Si te las dijeran a ti, ¿cuál de ellas te animaría más a recoger tus juguetes de buena gana?
El simple hecho de elegir una u otra de estas frases puede marcar la diferencia entre una comunicación efectiva y una lucha de poder (y como seguramente ya has comprobado en tu vida, las luchas de poder no conducen a nada bueno… al final nadie gana).
No tiene mucho misterio, somos más proclives a hacer algo que nos piden si lo percibimos de manera positiva, sin agresividad ni amenazas.

Desaprender para aprender asertividad


Lo complicado es ponerlo en práctica en el día a día, porque supone “desaprender” frases y maneras de expresarnos que tenemos muy arraigadas desde nuestra propia infancia, y sustituirlas por expresiones más positivas.
La clave es la práctica, al principio cuesta un poco buscar la manera de decir una determinada frase de manera positiva pero cuando te acostumbras llega un momento en que ya te sale solo.

10 frases para comunicarnos de manera positiva con nuestros hijos


Aquí tienes 10 expresiones habituales y su versión más positiva. No tienes que utilizar estas frases, se trata de ejemplos para que te hagas una idea y puedas crear tus propias expresiones positivas a tu medida.

Practica hasta que sean automáticas


Algo que suele funcionar muy bien es pensar en qué situaciones utilizamos este tipo de frases y practicar la nueva frase que queremos empezar a utilizar. Si ya lo hemos “ensayado” en frío nos resultará más fácil tener lista esa nueva expresión cuando necesitemos utilizarla en caliente.
Es posible dar una vuelta a esas expresiones que utilizáis habitualmente con vuestros hijos y que sentís que ni funcionan ni os hacen sentir bien, utilizando las expresiones del cuadro anterior de la chuleta como ejemplo.
Seguro que se os ocurre la forma de expresar lo mismo de una manera más positiva, efectiva y respetuosa. Os animo a probarlo no solo con vuestros hijos sino también con adultos, ¡esto no tiene edad!
Cristina Tèbar, especialista en el método Montesori
Fuente: http://www.solohijos.com/web/10-frases-para-comunicarnos-de-manera-positiva-con-nuestros-hijos/