Eckhart Tolle: Reflexiones

En tu memoria mi amado hijo

Honro tu memoria mi amado hijo Adrián

La vida te dará la experiencia más útil para la evolución de tu conciencia. ¿Cómo sabrás que esta es la experiencia que necesitas? Debido a que esta es la experiencia que estás teniendo en estos momentos.

La mayor parte del dolor humano es innecesario. Es creado por uno mismo, siempre y cuando la mente no observada vive su vida.

Los dogmas son prisiones conceptuales colectivos. Y lo extraño es que la gente ama sus celdas porque les dan una sensación de seguridad y una falsa sensación de “yo sé”. Nada ha causado más sufrimiento a la humanidad de sus dogmas.

No eres un problema que hay que resolver.

Muchas personas identifican el sentido de sí mismas con los problemas que tienen, o piensan que tienen.

Reconociendo el bien logras en tu vida el fundamento de toda la abundancia.

“Este es mi secreto”, dijo “No me importa lo que pase”.

Tú no te vuelves bueno tratando de ser bueno, sino por la búsqueda de la bondad que ya está dentro de ti, y permitiendo que la bondad emerja.

Citas célebres de Eckhart Tolle

 En tu memoria mi amado hijo

Sólo se puede perder algo que tienes, pero no se puede perder algo que eres.

La vida es una aventura, no es un viaje organizado.

La vida no es tan grave como la mente hace que sea.

El pasado te da una identidad y el futuro contiene la promesa de la salvación, de cumplimiento en forma tal vez. Ambos son ilusiones.

Date cuenta profundamente que el momento presente es todo lo que tienes. Haz que él ahora sea el foco principal de tu vida.

La principal causa de la infelicidad no es la situación, son tus pensamientos sobre ella.

Tú no estás separado del todo. Eres uno con el sol, la tierra y el aire. Tú no tienes una vida, tú eres la vida.

Reflexión y Superación personal

Acepta tus errores:

Una de las primeras cosas que debes hacer dentro de este proceso de superación es aceptar que somos seres humanos que se equivocan, las equivocaciones son parte del proceso de crecimiento personal o apertura de consciencia.

El” equivocarse”  permite que podamos crecer como personas, en la medida en la que perdonamos y nos perdonan, pero en ese perdón entra el de hacerlo con nosotros. No podemos dar lo que no tenemos….

Perdónate: Suena simple, pero de la misma forma en la que perdonamos a nuestros amigos, familiares y demás personas, podemos hacer lo mismo con nosotros. Vívelo como una experiencia y deja marchar lo que no te sirve.

Recoge lo aprendido: Cuando cometemos errores, lo importante es aprender de lo que has hecho o vivido. Tomarlo más como una enseñanza. .

Mantener una visión optimista: Cada vez que te sientas mal o culpable por las cosas que has hecho, recuerda que no eres la única persona sobre la tierra que se equivoca y que es parte  del aprendizaje…

Si te equivocaste, acéptalo y continua, recuerda que la vida es un aprendizaje.

Aprender: Una de las mejores formas para que el perdón sea perfecto, es aprender de tu error y no volver a repetirlo.

Y recuerda: 

 “Perdónate”  por no saber lo que no sabías antes de aprenderlo

Eckhart Tolle, para reflexionar....

• Si tú aquí y ahora te resulta intolerable y te hace desgraciado, tienes tres opciones: retirarte de la situación, cambiarla o aceptarla totalmente.
• El aburrimiento significa que la mente tiene hambre de nuevos estímulos, de más alimento para el pensamiento, y que su hambre no está siendo satisfecha.

• La mayoría de la gente se pasa la vida aprisionada en los confines de sus propios pensamientos. Nunca van más allá de un sentido de identidad estrecho y personalizado, fabricado por la mente y condicionado por el pasado.

• La verdadera escucha va mucho más allá de la percepción auditiva. Es el emerger de una atención alerta, un espacio de presencia en el que las palabras son recibidas.

• Lo que emerge a través del acto de atención es lo incondicionado: quien eres en tu esencia, por debajo de tu nombre y de tu forma. Dejas de seguir un guión, te vuelves real. Cuando esa dimensión emerge dentro de ti, también la evocas en la otra persona. En último término no hay otro, siempre te estás encontrando contigo mismo.

Mira un árbol, una flor, una planta. Deja que tu conciencia descanse en ellos. ¡Qué quietud manifiestan, qué profundamente enraizados están en el Ser! Permite que la naturaleza te enseñe la quietud.

En lugar de preguntarte, ¿qué es lo que quiero de la vida?, una pregunta más poderosa es:¿Qué quiere la vida de mi?

Anthony de Mello. Desapego

Un pájaro herido no puede volar, pero un pájaro que se apega a una rama de árbol, tampoco.

¡Deja de apegarte al pasado!

Dice el proverbio hindú:

"El agua se purifica fluyendo; el hombre, avanzando." El mundo está lleno de sufrimiento; la raíz del sufrimiento es el apego; la supresión del sufrimiento significa la eliminación, el abandono de los apegos.

Hay un deseo común, que es el cumplimiento de lo que se cree que va a dar felicidad al yo, al ego. Ese deseo es apego, porque ponemos en él la seguridad, la certeza de la felicidad.

Es el miedo el que nos hace desear la felicidad, y ella no se deja agarrar.

Ella es. Esto sólo lo descubrimos observando, bien despiertos, viendo cuándo nos mueven los miedos y cuándo nuestras motivaciones son reales.

Si nos aferramos a los deseos, es señal de que hay apego.

¿Abandonar los apegos significa apartarse del mundo material?

La respuesta es: ¡No!

Uno usa el mundo material, uno goza el mundo material, pero no debe hacer depender su felicidad del mundo material.

¿Está esto suficientemente claro?

Uno comienza a gozar las cosas cuando está desapegado, porque el apego produce ansiedad. Si estás ansioso cuanto te aferras a algo, difícilmente podrás gozarlo.

Por lo tanto, lo que te propongo no es una renuncia al goce: es una renuncia a la posesividad, a la ansiedad, a la tensión, a la depresión frente a la pérdida de algo.

¿De dónde crees que provienen todos los conflictos?

De los apegos.

¿De dónde crees que proviene el sufrimiento?

De los apegos.

¿De dónde crees que proviene la soledad?

De los apegos.

¿De dónde crees que proviene el vacío?

Tú lo sabes: el origen es el mismo.

¿De dónde crees que provienen los temores?

También de los apegos. Sin apego no hay temor. ¿Lo pensaste alguna vez?

Sin apego no hay temor.

Anthony de Mello

En memoria de mi amado hijo Adrián.

Reflexiones para una gran mujer.Un homenaje y reconocimiento a todas las Madres

Bendiciones 

Esta fotografía es una imagen un recuerdo muy especial, con mi amado hijo Adrián.
Hijo eres amado
Bendiciones.

1 CD | 30 minutos | MP3 | 128 kbps | 30 MB | Autor/Intérprete: Dr. César Lozano
Reflexiones para todas las mujeres a quienes Dios puso en su ser la gran virtud y responsabilidad de ser madres. Quienes con su amor sin límites, su abnegación y entrega total, se convierten en estrellas luminosas para marcar la senda segura, se convierten en ángeles custodios que nunca se cansan de pedir por el bien de sus hijos.

Un hermoso material para ser escuchado como un homenaje y un reconocimiento sincero a la sagrada misión de las madres. Reflexiones que deberían escuchar también los hijos, para que puedan comprender y valorar ese tesoro que tienen en su vida.

El apostolado de ser madre nunca ha sido fácil. Siempre ha sido consolidado con fortaleza y desaliento, con alegrías y dolores, con recompensas e ingratitudes; sacrificando muchas veces su propia felicidad.

 

En memoria de mi amado hijo Adrián, mi Ángel de Amor y Luz

Frases de Elisabeth Kubler-Ross

Honro tu memoria mi amado hijo Adrián. 

Las personas más bellas que hemos conocido son aquellos que han conocido la derrota, el sufrimiento, la lucha, la pérdida, y han encontrado su manera de salir de las profundidades. Estas personas tienen una gratitud, sensibilidad y comprensión de la vida que los llena con compasión, dulzura, y una preocupación amorosa. Las personas bellas no suceden por casualidad. 

Y después de su muerte, cuando la mayoría de ustedes, por primera vez, se den cuenta de qué se trata la vida, comenzarán a ver que su vida aquí no es nada más que la suma total de cada elección que han realizado durante cada momento de su vida. Sus pensamientos, de los que son responsables, son tan reales como sus actos. Empezaran a darse cuenta de que cada palabra y cada obra afecta a su vida y también ha tocado miles de vidas. 

Corremos detrás de valores, que cuando llega la muerte, se convierten en cero. Al final de tu vida, nadie te pregunta cuántos diplomas tienes, cuántas mansiones, o cuántos Rolls Royce. Eso es lo que te enseñan los moribundos. 

Morir no es algo que temer. Puede ser la experiencia más maravillosa de su vida. Todo depende de cómo se ha vivido. 

Si vive cada día de su vida correctamente, entonces no tiene nada que temer… 

A lo largo de la vida, tenemos pistas que nos recuerdan la dirección que se supone debemos dirigirnos… si te mantienes enfocado, entonces aprenderás las lecciones. 

El diálogo interno – Eckhart Tolle

“Despertar significa despertar de la auto-conversación en la cabeza debido a que la auto-conversación (el diálogo interno) es una forma de hipnosis – auto hipnosis.”

Eckhart Tolle

¿Cómo puedo saber la diferencia entre la intuición y los pensamientos? – Eckhart Tolle

Por lo general, la intuición se presenta como un saber muy rápido y silencioso. Es un simple saber que la mente puede llegar a juzgar en el momento posterior. A menudo oímos, “Oh, si sólo hubiera escuchado esa primera intuición, todo esto habría resultado mejor. Lo sabía, pero no lo escuché”. Por lo tanto, usted debe comenzar la práctica de confiar en ese saber dentro de ti y los mensajes que evoca.

Cuando llega la intuición, la descubrirás como una sensación congruente, algo así como, “Oh, yo debería ir aquí.” Como si todo tu cuerpo estuviera alineado con esta sensación, mientras que cuando la mente entra en juego, hay una desconexión de el cuerpo. Todo lo que se oye son estos diferentes pensamientos acerca de la sensación. “Oh, ¿es cierto? No sé por qué tengo que ir allí. Bueno, no necesito ir allí en absoluto”.

Así, observa la próxima vez. Observa el cuerpo. Observa la mente, porque la intuición por lo general viene en voz muy baja y con una paz detrás de ella.

Ahora, puede llevar un poco de práctica para reconocer esto si usted es el tipo de persona que muy a menudo niega su intuición. Usted no la sigue porque la mente se hace cargo y empieza a juzgarla. Los invito a practicar el reconocimiento de la verdadera intuición porque vivir desde ese espacio es la verdadera inteligencia. Es conectar la inteligencia personal, por así decirlo, con una mayor inteligencia de la vida misma. La vida te está guiando.

A menudo, la mejor manera de comenzar esta práctica es simplemente meditar y despejar la mente pensante. Hacer espacio para lo que eres precisamente en este momento, que no es un pensamiento, sino una conciencia. Esta conciencia es la vida y tu eres vida. Cuando estamos conectados con la vida, nuestro ego se sale del camino y la intuición aparece a través de ti. Es sólo cuando el ego está en medio cuando se bloquea la intuición, dando una segunda opinión a la vida misma.

La vida nos habla de muchas maneras. Nuestras almas están esperando para volver a casa. Cuando no prestamos atención a nuestra intuición, estamos dando la espalda a estar en casa. Nos estamos alejando de nosotros mismos. Y nuestro propósito aquí es ser uno con la vida y expresar la vida misma en cualquier forma que quiera venir a través de ti.

No hay otra alegría más grande que estar conectado a la vida misma, experimentando el despliegue de las palabras y los movimientos que vienen a través de ti de manera espontánea, natural y orgánica. Disfrutar del momento presente. Disfrutar de estar conectada a la vida. Disfrutar de experimentar la intuición de que viene a través. Es tu guía para estar aquí y vivir en este mundo.

Traducido de artículo en inglés de la página oficial de Eckhart Tolle http://communicate.eckharttolle.com/news/2016/10/13/how-can-i-know-the-difference-between-intuition-and-thoughts-arising-in-the-mind/