Este Blog es especial, es en homenaje y honrando la memoria de mi amado hijo Adrián, mi amor puro y verdadero, mi Ángel de Amor y Luz❤ ❤ ❤ Mi hijo nació el 10 de Mayo de 1985❤ ❤ ❤ Hizo su transición el 3-12-2016.❤ ❤ ❤ Hijo mío amado, tú has sido el sentido de mi vida, por eso te voy a tener presente todos los días del resto de mi vida. ❤❤ ❤
Hijo amado, tengo tu nombre tatuado en mi corazón y Alma, tu voz grabada en mi mente, tu olor en mi memoria y tu sonrisa en mi recuerdo. ❤ ❤ ❤ Si la cicatriz es profunda es porque el amor fue y es inconmensurable. ❤ ❤ ❤ Seguir adelante es una empresa difícil cuando se perdió lo que llenaba todo de sentido. ❤❤ ❤ En cada acto de amor, está tu nombre. ❤❤ ❤ Hijo, te extraño, tanto...Mi Amor puro y verdadero. Eres amado siempre.❤❤ ❤
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miércoles, 20 de julio de 2022

BRIAN WEISS, EL AMOR ES LO ÚNICO REAL

 

El amor no es una abstracción,sino una energía de verdad. Empieza a entrar en contacto con Dios en tu interior.

Siente el amor. Expresa el amor.

El amor disuelve el miedo. Cuando se siente amor no puede temerse nada.

Como todo es energía,y el amor abarca todas las energías, todo es amor.

Nuestros corazones conocen el camino de la felicidad y la paz interior.

Cuando nos olvidamos del mensaje de nuestro corazón y caemos en la rutina y en los baches de la vida,nos sentimos insatisfechos y desdichados.

Nuestra perspectiva está borrosa,hemos olvidado nuestro plan de vida, nos hemos perdido.

El remedio es sencillo.Dedica tiempo a recordar tu divinidad, tu naturaleza espiritual.Recuerda por qué estás aquí.

Nuestra parte espiritual nunca muere. Jamás perdemos a nuestros seres queridos.

En realidad, todos los seres humanos estamos conectados…para siempre.

Cuando tenemos experiencias espirituales, casi siempre evocamos la energía del amor. Esa forma de amor es incondicional, absoluta e ilimitada. Es como un impulso de energía pura, una energía que también posee atributos de gran fuerza, como la sabiduría, la compasión, la eternidad y la conciencia sublime.

El amor es la energía más básica y dominante que existe, es la esencia de nuestro ser y nuestro universo.
Es el componente fundamental de la naturaleza que conecta y une todas las cosas, a todas las personas.

Nuestras almas siempre se sienten atraídas hacia el amor. Cuando comprendamos de verdad el concepto de que el amor es energía que lo abarca todo y que su impulso sanativo puede transforma con rapidez nuestros cuerpos, mentes y almas, superaremos nuestros males y nuestros dolores..

Tenemos que amarnos los unos a los otros, porque el amor es el camino. De lo contrario nos condenaremos a repetir curso tras curso, hasta que aprendamos la lección del amor.

Todos somos seres divinos. Hace miles de años que lo sabemos, pero nos hemos olvidado. Y para volver a casa tenemos que recordar el camino

Recordar que somos almas, que somos inmortales y que existimos siempre en un vasto mar de energía es la clave para llegar a la alegría y a la felicidad.
No competimos con ninguna otra alma: nosotros tenemos nuestro sendero y ellos el suyo. No se trata de una carrera, sino de un viaje que emprendemos juntos hacia la luz de la conciencia.

Las almas que han progresado o evolucionado más tienden una mano con amor y compasión a las que se han quedado atrás.

El cuerpo no es más que un vehículo que utilizamos mientras estamos aquí. Lo que perdura eternamente es el alma y el espíritu.

Nuestras almas existen en una corriente de amor energético. Nunca nos separamos realmente de nuestros seres queridos, aunque nos sintamos alejados y faltos de amor.

Nuestra naturaleza básica se basa en el amor, la paz, el equilibrio y la armonía. Nuestra esencia innata es compasiva, cariñosa y buena.

No nos hace falta aprender qué son el amor y el equilibrio, la paz y la compasión, el perdón y la fe. Los conocemos desde siempre.

Anhelamos la Ilusión de seguridad, en lugar de la seguridad de la sabiduría y el amor.

La verdadera seguridad deriva de la paz interior y del conocimiento de nuestra esencia auténtica, que es espiritual.

El amor lleva a la comprensión. La comprensión lleva a la paciencia. Y entonces se detiene el tiempo, y todo pasa aquí y ahora.

La comprensión es lo que sana, y a través de ella se renueva eternamente el amor y se manifiesta.

Al ir comprendiendo nos deshacemos de los miedos. Al ir deshaciéndonos de los miedos, desaparecen los obstáculos
que nos impiden alcanzar el amor y éste fluye con libertad en nuestro interior y entre nosotros.

En realidad somos seres inmortales que nunca se separan energéticamente de los que aman. Tenemos almas gemelas
y familias espirituales que son eternas.

Al morir no nos llevamos las ‘cosas’ que poseemos. Nos llevamos nuestros actos y nuestras obras, Los frutos de la sabiduría de nuestro corazón.

Cuando despertamos a la idea de que todos somos seres espirituales, cambian nuestros valores. Y por fin podemos ser felices y estar en paz.

Hay mucha belleza, mucha verdad y amor a nuestro alrededor,pero muy pocas veces nos tomamos las cosas con la suficiente calma para apreciarlos, como para darnos cuenta.

A veces hace falta que suframos una gran pérdida para recordar la belleza y el amor que nos rodean, pero solemos olvidarnos pronto y caer en la rutina.

Ser feliz y divertirse no es malo, ni es pecado, ni algo poco espiritual.Al contrario: no avanzarás hasta que aprendas a estar alegre.

Sé más espiritual. Dedica más tiempo a rezar, a dar, a ayudar a los demás, a amar.Hazte voluntario y expresa generosidad y amor.

Despréndete del orgullo, del ego, del egoísmo, de la rabia, de la culpa, de la vanidad y de la ambición.

Pasa menos tiempo acumulando cosas, preocupándote, estancado en el paso o en el futuro.

Aléjate de la violencia y los violentos. No aceptes ninguna idea antes de contrastarla con tu sabiduría intuitiva. ¿Es algo que fomenta el desarrollo del amor, de la bondad, de la paz y de la unidad? ¿O algo que promueve la separación, la división, el odio, el egocentrismo y la violencia?

Al ir despertando, los espíritus nos cantarán sus canciones de amor directamente al oído.

Es muy humano desear signos y mensajes inmediatos. Sin embargo, para escuchar hay que saber hacerlo, y para saber hay que dedicar tiempo a aprender.

Si  practicas el silencio, el viaje interior, si te das tiempo para escuchar y crear el espacio para escuchar, serás capaz de oír. Serás capaz de ver los signos y recibir los mensajes que esperas.

Al mismo tiempo, desarrollarás el arte de la paciencia. La paciencia y la oportunidad… Todo llega cuando tiene que llegar.

Sólo el amor es real.

El amor es una energía de increíble poder y fuerza. Todos estamos hechos de esa energía.

El amor es algo absoluto. El amor no termina nunca, no se detiene nunca. La forma más pura es el amor incondicional, el que no espera nada a cambio.

Escuchemos nuestras intuiciones y no dejemos que nuestros miedos influyan en los murmullos de nuestro corazón.
Vivamos la libertad de amar sin reprimirnos, sin reservas, sin condiciones.

No tengamos miedo. Somos inmortales, espíritus eternos, y somos siempre amados.

De hecho, somos amor.




jueves, 12 de mayo de 2022

NO TE MUERAS CON TUS MUERTOS.




 


¿Sabías que, cuando lloras a tus muertos, lloras por tí y no por ellos?
 
Lloras porque “los perdiste”, porque no LOS TIENES a tu lado. Piensas que todo concluye con la muerte.Y crees que ellos ya NO están.
 
Entonces si tus muertos ya no están, ¿ dónde están ?
 
Sí se han ido, o ahora están en otro lugar, ¿ ese lugar es mejor que este?
 
Sí, definitivamente ese lugar es mejor que este; entonces ¿Por qué sufres por su partida ?
 
Cuando hayas terminado de aceptar que ellos ya “NO están aquí”, pero aún están en otro lugar incluso mejor que este, pues allí donde están ya no están enfermos, ni sufriendo.
 
Entonces dejarás de llorarlos y los recuperarás en el recuerdo para que te sigan acompañando con la alegría de todo lo vivido.
 
Si realmente los amabas VUELVE a amarlos y esta vez con mayor fuerza, con mayor pureza, con mayor entrega.
 
Hoy, ya no habrán reproches de ningún tipo.
Sólo el AMOR, será la esencia entre ustedes, entre nosotros, entre ellos.
Respeto tu dolor, y tu manera de expresarlo. Se que lloras y llorarás sin consuelo.
Pero ..Hoy te digo:
No te mueras con tus muertos.
Recuerda que sólo estamos viendo una cara de la moneda (muerte).
No estamos viendo el otro lado; No estamos viendo el lugar maravilloso de luz en donde se encuentran.
¿Qué tal si empezamos a ver la “muerte” como un Segundo Nacimiento?
 
Segundo Nacimiento por el que TODOS pasaremos.
 
No te mueras con tus muertos, hazles honor viviendo tu vida como ellos hubieran querido que lo hicieras., dejalos trascender. Y tu sigue viviendo.



martes, 18 de enero de 2022

"Se llama CALMA"







Se llama calma y me costó muchas tormentas.
Se llama calma y cuando desaparece salgo otra vez a su búsqueda.
Se llama calma y me enseña a respirar, a pensar y repensar.
Se llama calma y cuando la locura la tienta se desatan vientos bravos que cuestan dominar.
Se llama calma y llega con los años cuando la ambición de joven, la lengua suelta y la panza fría dan lugar a más silencios y más sabiduría.
Se llama calma cuando se aprende bien a amar, cuando el egoísmo da lugar al dar y el inconformismo se desvanece para abrir corazón y alma entregándose enteros a quien quiera recibir y dar.
Se llama calma cuando la amistad es tan sincera que se caen todas las máscaras y todo se puede contar.
Se llama calma y el mundo la evade, la ignora, inventando guerras que nunca nadie va a ganar.
Se llama calma cuando el silencio se disfruta, cuando los ruidos no son solo música y locura sino el viento, los pájaros, la buena compañía o el ruido del mar.
Se llama calma y con nada se paga, no hay moneda de ningún color que pueda cubrir su valor cuando se hace realidad.
Se llama calma y me costó muchas tormentas y las transitaría mil veces más hasta volverla a encontrar.
Se llama calma, la disfruto, la respeto y no la quiero soltar…"
 
 
Autor: Dalai Lama

domingo, 13 de junio de 2021

EXPANDIENDO LA CONSCIENCIA

EL MUNDO QUE PERCIBES CON TUS SENTIDOS NO ES REAL, RECONOCE ESTO NO DESDE LA CONSCIENCIA LIMITADA DE TU MENTE, SINO DESDE EL SER.

EN EL SER… 

TU MENTE NO TE LLEVARÁ JAMÁS A LA VERDAD DE QUIEN ERES, 

LA LUZ DE TU CORAZÓN TE MUESTRA AL SER Y REGRESA AL HOGAR, SERÁS LIBRE

 



EXTASIS MUSICAL  


Un Regalo de Sanación para la Humanidad
Música Celestial de Joao Cota-Robles
a través de Frederic Delarue
Según su autor:

“La frecuencia de esta Música Celestial comunica con la inteligencia Divina del cuerpo a un nivel celular elevando la consciencia de cada célula.”  
A medida que la música calma y consuela las células, la capacidad natural del cuerpo para sanarse a sí mismo, es aumentada.

“Esta música sagrada es compatible y trabaja en armonía con cada modalidad de sanación o tratamiento médico que una persona puede elegir para experimentar.”
La música resuena con una bendición adicional  para todos lo que estén haciendo frente a cualquier forma de cáncer.

“Esta música es un regalo desde El Cielo y nunca debe ser comprada ni vendida.”
Por favor compartan esta información con cada una de las personas que ustedes perciban que pudiera serles de beneficio este sagrado regalo de Música Celestial.”

 Joao Cota-Robles

 Clic aqui:  https://www.youtube.com/watch?v=P24oxi5VYH4&t=920s

miércoles, 31 de marzo de 2021

LA PRUEBA INCONTROVERTIBLE DE LA INMORTALIDAD


El ego nace a través de la brecha presente en la psique humana en la cual la identidad se separa en dos partes a las cuales podríamos llamar "yo" y "mí mismo". 

Por consiguiente, todos los egos son esquizofrénicos, para usar la palabra en su acepción popular de la doble personalidad. Vivimos con una imagen mental de nosotros mismos, un ser conceptual con el cual tenemos una relación. La vida misma termina siendo un concepto separado de nuestra esencia en el instante mismo en que hablamos de ella como "mi vida". Tan pronto como decimos o pensamos en términos de "mi vida" y creemos en lo que decimos (en lugar de ver la expresión como una convención lingüística), habremos entrado en el ámbito de lo ilusorio. De existir "mi vida", inmediatamente se desprende que Yo y mi vida somos dos cosas distintas, de tal manera que también puedo perder mi vida, mi tesoro imaginario más preciado. La muerte se convierte en una realidad aparente y en una amenaza. Las palabras y los conceptos dividen la vida en segmentos separados carentes de realidad en sí mismos. Podríamos incluso decir que la noción de "mi vida" es el delirio original de la separación, la fuente del ego. Si yo y la vida somos dos, si estoy separado de la vida, entonces estoy separado de todas las cosas, de todos los seres, de todas las personas. ¿Pero cómo podría estar separado de la vida? ¿Cuál "Yo" podría existir separado de la vida, separado del Ser? 55 Es completamente imposible. Por consiguiente, "mi vida" no puede existir y no tengo una vida. Soy la vida. Yo y la vida somos uno. No puede ser de otra manera. ¿Entonces cómo podría perder mi vida? ¿Cómo podría perder algo que no poseo? ¿Cómo podría perder algo que Yo Soy? Es imposible.

miércoles, 24 de marzo de 2021

El que es capaz


 El que es capaz de sonreír a pesar de las dificultades, es que ha llegado a poseer la sabiduría de la vida.

Bendiciones


 No eres el alma, no eres la mente, no eres el cuerpo, eres la esencia de todo. 

miércoles, 25 de noviembre de 2020

PREPARACIÓN PARA LA MUERTE EN UN AÑO DE VIDA -STEPHEN LEVINE



La serenidad a lo desconocido es la mejor preparación para la muerte en un año de vida, es tener consciencia plena de que cualquier día es bueno para morir.

LA MUERTE Y EL MIEDO

Frente al miedo del «yo» (nuestra autoimagen) a abandonar este mundo.

Stephen Levine le enseña al lector occidental a abrirse a la inmensidad de una vida que incluya a la muerte, y a participar plenamente en la existencia sin dejar de prepararse para lo que tenga que venir después. Sus enseñanzas aportan una mirada compasiva y serena al melodrama que, en nuestra sociedad, suele acompañar a las últimas despedidas.

Frente al miedo del «yo» (nuestra autoimagen) a abandonar este mundo, Stephen Levine propone cultivar una apertura serena a lo desconocido desde la confianza y la aceptación. Su mensaje entronca con diversas tradiciones de sabiduría espiritual e incluye enseñanzas y meditaciones budistas.

“No trata sobre la muerte, sino sobre la recuperación del corazón que tiene lugar cuando contemplamos nuestra vida y nuestra muerte con atención y misericordia.”

El propone un experimento de un año, sobre la sanación, la alegría y la revitalización. Un año para vivir tan conscientemente como sea posible, un año para terminar nuestros asuntos pendientes, para investigar nuestro miedo a la muerte y hacerle frente, para cultivar nuestro verdadero corazón y encontrar nuestra sabiduría y nuestra alegría esenciales. Un año para vivir como si fuera todo lo que nos quedara.

UN REGALO DIVINO

Valora cada micro instante porque es un regalo divino.

Stephen Levine, propone un pisco-experimento que consiste en vivir durante un año como si fuese el último de tu vida. Este épico ejercicio, que requiere de una espectacular entrega, tiene como fin, supongo, valorar cada micro instante cotidiano como si fuese este parte de un regalo divino —y creo que lo es, en especial porque no sabemos cuándo dejaremos de respirar.

La más profunda influencia de esta práctica fue un incremento en el valor. Cuando solo te resta un año de vida, el miedo te hace muy pequeño. ¿Qué sucede cuando descubrimos que solo nos queda un año de vida, cuando sabemos que ya no podemos ser lastimados, que quizá moriremos? Nos sentimos seguros, dice Levine.

Si lo anterior no fuese suficientemente benéfico, y si superamos ese año de vida —pues nadie nos garantiza que estemos vivos siquiera para completar el ejercicio—, entonces tendremos la oportunidad de protagonizar algo así como un explosivo renacimiento que seguramente nos permitirá valorar de forma inédita nuestra existencia (similar a lo que ocurre con los procesos de iniciación en diversas tradiciones místicas).

UN AÑO DE VIDA

Una especie de simulacro de preparación para la muerte.

Puesto que nadie sabe cuando empieza el primer día de su último año de vida, se plantea cómo organizar y qué hacer con su vida partiendo de que hoy es ese primer día de su último año. Entonces, lo mejor es ir desmenuzando pensamientos y técnicas de Meditación para afrontar ese proceso.

Lo primero que llama la atención es observar como negamos la muerte. Incluso los presos que están en el corredor de la muerte la niegan. El miedo a la muerte representa a todos los miedos y hay que superarlo, hay que prepararse para la muerte, siendo tan segura, es un acto de sabiduría y tan práctico como preparar el pasaporte.

Los pasos que va dando en este recorrido son:

REPASAR LA VIDA

A esto ayudará llevar un Diario, donde se recojan nuestros recuerdos, agradables y penosos, y los estados mentales. Reflexiona sobre las prioridades y deseos que observas.

PRACTICAR LA MEDITACIÓN

Meditar es cultivar la atención más profunda, que es una forma de Sanación. Hay una Meditación especial para explorar los miedos. Se llama la meditación para ablandar el vientre.

Esta practica comienza con respiraciones profundas que terminan concentrándose en el vientre y expresando deseos de sanación. Deja que salga el dolor, ablanda la armadura que rodea el corazón. Deja que salga el dolor.

Pero en realidad, más que miedo a la muerte, a lo que se teme es al proceso de morir y sobre todo que sea doloroso. El morir es a la muerte, lo que el nacimiento a la vida.

Acompañar en ese tránsito a tantos moribundos, me ha dado la capacidad para describir cómo se muere“una sensación de ligereza, como flotar en libertad,.. inunda el corazón una alegría inesperada”.

PREPARACIÓN PARA MORIR

Para conseguir la paz hay que perdonar y hay que sentir gratitud.

Perdonar pone fin a los asuntos pendientes. Es lo que permite avanzar. El Perdón es la medicina más potente para curarnos. Pero no hay que forzar los recuerdos traumáticos. Hay que ir poco a poco y el solo hecho de tocar un recuerdo difícil con el ánimo de sanar, ya es un bálsamo para el que sufre.

El perdón y la gratitud suavizan el lecho de muerto. La cólera y las lamentaciones lo vuelven de piedra.

Practica el Perdón y la Gratitud, visualiza un encuentro con la persona que nos hizo daño o con la persona que nos dio amor.

PRACTICAR EJERCICIOS DE DESAMPARO

Realiza algunos ejercicios que son muy potentes como el de pasar un día entero en el que te den de comer y te vistan, como si tu no pudieras hacerlo. Otro es el de caminar por tu casa con los ojos tapados, como si fueras un ciego. Otro podría ser el de pasar todo un día sin hacer nada. Sin estímulo alguno, ni música, ni leer... Es verdaderamente difícil y, al no tener estímulo alguno, la mente comienza a sentir inquietud.

NO HAY SOLEDAD EN LA MUERTE

Una de las creencias que más miedo provocan es la de la soledad ante la muerte, pero eso no ocurre porque nuestro espíritu se une al de los cientos de miles que ese día parten de la tierra, como si fuesen relámpagos.

Al morir, la conciencia sobrevive y sale del cuerpo, me baso en cientos de experiencias con moribundos.

DESPRENDERSE DEL CUERPO

La experiencia de observar una autopsia deja completamente clara la idea de lo insignificante que es el cuerpo y da una importante lección sobre impermanencia.

Sin embargo, mucha gente dice que prefiere morir durmiendo, para no darse cuenta de nada. Pero también los hay que prefieren todo lo contrario, ser plenamente conscientes de todo el proceso y poder terminar todo lo que debe ser completado.

Hay gentes que no pueden morir en paz porque no han satisfecho sus ambiciones. Eso es porque no han descubierto su propia gran verdad. No han encontrado su Loto (símbolo de Liberación).

Y también hay quien es capaz de provocarse la muerte, desprendiéndose del cuerpo, iniciando una muerte consciente. Esto solo se conoce de algunos monjes tibetanos, con la práctica del Phowa, técnica que consiste en despejar el conducto a través del cual la fuerza vital viaja para salir mejor del cuerpo hacia el exterior. Son 5 los centros de energía que deben ser abiertos y atravesados para este proceso.

EL FINAL ANTES DE LA MUERTE

Van pasando los meses, y cuando se acerca el final de este último año de vida, cuando hay una consciencia de que cualquier día es bueno para morir porque se ha firmado la paz con la vida, después de haber dejado a todos los seres amados cartas, grabaciones... se da cuenta de que entra una nueva alegría de vivir y una gran tristeza por abandonar este mundo que ha observado, ya sin él, en la práctica llamada Muerto por un día (mirar el mundo sin nosotros).

Hay un Apéndice de trabajo en grupo, en donde da consejos sobre cómo enfocar el trabajo de preparación para la muerte, siguiendo este ejercicio de hoy es el primer día de mi último año de vida.

- En el primer mes aconseja reflexionar sobre qué harías ante el diagnóstico de una enfermedad por la que te dan un año de vida.

- En el segundo mes propone trabajar sobre el miedo a morir, con la Meditación de ablandar el vientre.

- En el tercer mes es para discutir sobre el miedo al dolor.

- En el cuarto mes se practicará una Meditación sobre la Muerte.

- En el quinto mes se hace un Repaso a la Vida, con Meditaciones de Perdón y de Gratitud, hasta llegar a firmar la paz con la vida.

- En el sexto mes se levantará un pequeño altar.

- En el séptimo mes Meditación sobre el Rostro Original.

- En el octavo mes Meditación sobre el Abandono.

- En el noveno mes Meditación del Cementerio y dejar expresado que se desea que hagan con nuestro cuerpo (incineración o sepultura).

- En el décimo mes escribir un testamento, cartas y epitafio. Práctica de Muerto por un día (ver el mundo sin mí).

- En el décimo primer mes dedicar más tiempo a la familia y amigos.

- En el duodécimo mes hacer el ejercicio de Barrido del Cuerpo y ya decir adiós a esta vida y prepararse a la Renovación con la muerte.

APRENDIZAJE

- Nuestra vida es sólo un instante.

- Nada es demasiado bueno para ser cierto.

- Hasta que no dejemos de definirnos por nuestros recuerdos, no podremos descubrir quienes somos en realidad.

- El dolor lo que quiere es que se le haga caso.

- Si nos esforzamos en hacer bueno un día malo, seguro que será un día mejor.

- La satisfacción duradera no está en la obtención del deseo sino en su ausencia.

- Una vez nos hemos vuelto hacia la luz, no importa lo lejos que esté. Lo importante es mirar ya siempre hacia ella.

- Envejecer es la mejor preparación para la muerte. Nos enseña a seguir nuestra fuerza vital hacia dentro.

- Cuando se apaciguan las primeras etapas de la pena y sentimos la ausencia absoluta de la persona fallecida y la mente empieza a sumergirse en el corazón, aflora una sensación de inseparabilidad absoluta de esa persona que puede ser el puente de dos direcciones por el que se intercambian los sueños de ambas encontrándose en los sueños.

Liberarse del sufrimiento es la tarea más difícil que pueda hacerse. Pero es también la más fructífera.

Stephen Levine

martes, 24 de noviembre de 2020

LA NATURALEZA ESENCIAL DE LA VIDA Y LA MUERTE- SADHGURU JAGGI VASUDEV

 



La naturaleza esencial de la vida y la muerte es el proceso espiritual es sobre ti, que no es vida ni muerte. No existe tal cosa como la vida y la muerte.

LO ESENCIAL DE LA VIDA

La vida tiene sentido si aprendes a convertirte en puro amor

Sólo es significativa si eres capaz de cantar una canción a lo Eterno, si puedes liberar un poco de fragancia divina, un poco de eternidad: si eres capaz de convertirte en una flor de loto, inmortal y eterna. Si aprendes a convertirte en puro amor, si eres capaz de embellecer esta existencia, si puedes convertirte en una bendición para esta existencia, solamente entonces la vida tiene significado; en caso contrario, no tiene sentido.

Es como un lienzo en blanco: puedes cargar con él durante Toda tu vida y morir aplastado bajo su peso, pero ¿para qué? ¡Pinta algo en él!

Tú has de darle significado a tu vida; ese significado no te es dado. La existencia te ha dado libertad, la existencia te ha dado creatividad, se te ha dado la vida, se te ha dado todo lo necesario para que le confieras un significado. Te han sido proporcionados todos los ingredientes esenciales para su significado, pero ese significado no te ha sido dado. Tú has de crearlo. Tú mismo te has de convertir en creador.

Y cuando tú mismo te conviertes en creador, participas de la Existencia, formas parte de la Existencia.

Veamos como Sadhguru Jaggi Vasudev nos guía para comprender la vida y la muerte...

VIDA Y MUERTE

La vida y la muerte son una y la misma

Sadhguru analiza la naturaleza esencial de la vida y la muerte y explica cómo son una y la misma. Saber lo que está más allá de la muerte requiere comprensión, dice, una forma de saber las cosas sin pensar en ellas.

Hay muchos aspectos en la vida. Hay nacimiento, infancia, juventud y vejez. Hay amor, ternura, dulzura y amargura de las relaciones, alegría de éxito, satisfacción, dolor y placer. Si has mantenido tu mente en un nivel razonable de percepción, estas son todas las cosas que puedes captar. Pero el aspecto más definitorio de la vida, la muerte, está más allá del alcance de cualquier mente, sin importar cuán inteligente, inteligente o intelectual creas que eres. Es sólo porque somos mortales que la vida está jugando como lo hace. Si no fuéramos mortales, no habría infancia, ni juventud, ni vejez, incluso podemos cuestionar si hubo nacimiento.

La muerte es la base de la vida. Si no entiendes la muerte, nunca conocerás la vida, ni podrás manejar la vida, porque la vida y la muerte son como la inhalación y la exhalación. Existen juntos, inseparablemente. El proceso espiritual comienza sólo cuando te enfrentas a la muerte, ya sea el tuyo o el de alguien que es querido por ti, alguien sin quien pensaste que no podías vivir. Cuando se acerca la muerte o cuando sucede, es cuando la pregunta surge en la mente de la mayoría de la gente: "¿De qué se trata todo esto? ¿Qué pasará más allá de esto?" Mientras la experiencia de la vida parezca tan real, no puedes creer que todo va a terminar así. Pero una vez que la muerte esté cerca, la mente proyectará que debe haber algo más. Por mucho que la mente se aferre, realmente no lo sabe porque la mente funciona sólo en función de los datos que ya ha reunido. La mente no tiene tracción con la muerte porque no tiene información auténtica, sólo chismes.

«No existe tal cosa como la vida y la muerte. No es ni la vida ni la muerte, es sólo un juego de todas estas cosas.»

Has oído chismes de cómo cuando mueras irás y te sentarás en el regazo de Dios. Si eso es así, deberías ir hoy. Si se le va a conferir un privilegio así, no veo por qué debería posponerlo. Has oído chismes sobre el cielo y el infierno. Has oído chismes sobre ángeles y cualquier otra cosa, pero no información confirmada. No pierdas el tiempo tratando de pensar lo que sucede más allá de la muerte, porque ese no es el reino de tu mente.

La única manera de saberlo es a través de la comprensión, como lo llamaríamos en lenguas indias. En inglés, diríamos "conciencia." pero no tomemos la palabra en su sentido normal. Si eres consciente, tienes una manera de saber las cosas sin pensar en ellas, sin obtener información sobre ellas. Si eres un observador cercano de la vida a tu alrededor, hay tantas cosas que toda criatura sabe sin pensar en ellas. En realidad, si tuvieras que pensarlo, ni siquiera sabrías respirar. Simplemente sucede. Esa no es tu inteligencia, esa es la inteligencia del Creador. Si una máquina tan compleja como su cuerpo se dejó en su gestión, sería un desastre.

Muchas cosas suceden sin su ayuda, comprensión o pensamientos. La agudeza cognitiva está más allá del pensamiento. La verdad ultima es la fuente misma de la creación. Si encuentras acceso a eso, puedes cruzar lo que creemos que es el límite entre la vida y la muerte. En realidad, no hay límite, estás viviendo y muriendo en este momento. En el plano social, en la limitada experiencia y percepción de las personas, alguien puede estar aquí hoy y se ha ido mañana. Pero en términos de vida, en términos de proceso existencial, no existe tal cosa como vivir y morir. Es todo una obra de teatro.

Cuando decimos que todo esto es juego divino, no significa que lo Divino sea una fuerza sádica jugando con tu vida. Lo llamamos una obra porque todo está entrelazado. Existencialmente, no se puede separar la infancia, la juventud, la vejez y la vejez – todo está enredado. Lo que usted llama a un individuo y lo que usted llama lo universal no se puede separar. Lo que llamas atómico y lo que llamas cósmico no se puede separar. En ese sentido, es una obra de teatro.

Pero una vez que pongas límites entre una cosa y la otra, no habrá juego. Cuando te sientes aquí, la respiración está jugando entre tú y el árbol. No se puede separar, en el sentido, "Yo hago mi aliento - dejar que haga su aliento." Esto está sucediendo en muchos hogares, "Yo hago lo mío, tú haces lo tuyo"En el momento en que intentes restringir la obra, la vida se te escapará de las manos.

Queriendo saber cuál es la naturaleza de la vida y la muerte, se han hecho todo tipo de cosas. Pero no puedes entenderlo haciendo experimentos o pensando en ello. Sólo se puede captar por experiencia. Cada vez que la gente me hace preguntas sobre la muerte y lo que sucede después de la muerte, sigo recordándoles que es mejor conocerlo por experiencia. No estoy sugiriendo que deban morir. Lo que quiero decir es que debes experimentar la vida dentro de ti. Si sólo experimentas el cuerpo, entonces lo que yo diga, llegarás a conclusiones equivocadas. Si tu experiencia de vida se limita a tus estructuras mentales y físicas, no puedes acceder a esta dimensión. La muerte y lo que está más allá no son un secreto que se esconde en algún lugar del cielo o del infierno, está justo aquí, ahora mismo. Es sólo que la mayoría de los seres humanos nunca han prestado suficiente atención porque están demasiado ocupados con otras cosas.

Su carrera es mucho más importante que su vida. Su historia de amor es mucho más importante que su vida. Un pequeño problema que tienen con alguien a su lado es mucho más importante que su vida. La ropa que usan es mucho más importante que su vida. Estos son sólo ejemplos. Porque tienes conceptos equivocados sobre la vida, la vida es esquiva. Pero en realidad, la vida no es eludir– estás esquivando la vida. La vida no está tratando de evitarte – estás tratando de evitarlo de muchas maneras.

Las experiencias amargas y dolorosas de la vida nunca fueron causadas por la vida. Sólo fueron causadas por tu incapacidad para manejar tu mente y tu cuerpo. La vida nunca te ha causado ningún dolor o sufrimiento. Es sólo el cuerpo y la mente. No sabes cómo manejar tu estructura mental y tu estructura física. Dos instrumentos maravillosos te fueron dados, pero lo estás arruinando. Todo el dolor y el sufrimiento han venido de ti mismo, no de la vida.

La agudeza cognitiva es una dimensión de la percepción que te da acceso a la vida, a la naturaleza de la vida y a la fuente de la vida. Estas no son cosas diferentes – estos son sólo nombres diferentes que atribuimos a la vida. No hay fuente y no hay manifestación – es todo lo mismo. No existe tal cosa como la vida y la muerte. No es ni la vida ni la muerte, es sólo un juego de todas estas cosas. Usted puede jugar un juego en él y detenerlo un día. La vida se levanta y se detiene, se reproduce y se detiene, pero la vida esencial no es una actividad determinada, no un hecho seguro. Es un fenómeno que simplemente está ahí. Es el trasfondo de la creación. Es la fuente de la creación.

LA ESPIRITUALIDAD

La espiritualidad es liberarse de la raíz de la muerte

Sadhguru habla de lo espiritual no se trata de la muerte, sino de liberarse de lo que es la raíz de la muerte, que en realidad es el nacimiento.

La muerte es el aspecto más profundo y misterioso de la vida para la mayoría de la humanidad porque no importa qué historias haya escuchado la gente, todavía no pueden averiguar qué es. Ni la ciencia ni la filosofía son capaces de averiguar qué es la muerte.

«El cuerpo es vida y muerte. El proceso espiritual es sobre ti mismo, que no es ni vida ni muerte.»

El proceso espiritual no se trata de la muerte– estás buscando algo que es más profundo que la muerte. La muerte es algo mundano, no hay nada profundo o misterioso en ello. Es algo que le pasa a la gente una y otra vez. La muerte parece ser muy misteriosa y profunda simplemente por "pérdida de memoria a corto plazo". Si tu memoria era tal que, todos los días cuando te despiertas por la mañana, no recuerdas que hubo un día anterior, no recuerdas que realmente te fuiste a dormir, todo lo que sabes es que te despertaste, entonces todos los días, se sentiría como si estuvieras en un país de las maravillas y sería más misterioso. Las pocas horas de sueño habrían sido el aspecto más misterioso y profundo de tu vida simplemente porque no recuerdas que realmente te fuiste a dormir y te despertaste. El misterio y la profundidad de la muerte es lo mismo.

Cuando decimos, "Shiva es el destructor", no estamos diciendo que cause la muerte. No le interesa la muerte. Para él, nacer y morir es algo muy mundano, un aspecto superficial de la vida. Una razón por la que lleva ceniza del suelo de cremación sobre su cuerpo es para mostrar que está desdeñado por la muerte. No lo trata como un aspecto profundo o misterioso. La vida espiritual no se trata de la muerte. Se trata de liberarse de lo que es la raíz de la muerte, que en realidad es el nacimiento. Liberarse del nacimiento es naturalmente liberarse de la muerte.

Este nacimiento y muerte son sólo un negocio de cerámica – elegir un pedazo de tierra, darle forma en una forma humana y, por supuesto, hacerlo caminar y hablar. Este negocio de la cerámica que se convierte en títeres después de algún tiempo es un truco simple. Conocer la obra desde el punto de vista de la audiencia es una cosa. Conocer la obra desde detrás del escenario es completamente diferente. Una vez que empiezas a mirar la jugada tras el telón, después de algún tiempo has terminado con ella. Usted puede disfrutar de la mecánica de la misma, pero ya no está emocionado por la historia de la misma, el juego de la misma, porque usted sabe cómo se hace todo junto. Sólo aquellos que tienen memoria a corto plazo –todos los días vienen y se sientan en la misma obra, pero han olvidado la memoria del día anterior– para ellos es muy emocionante y desafiante.

Así que el proceso espiritual no se trata de la vida o la muerte. El cuerpo es vida y muerte – el proceso espiritual es sobre ti mismo, que no es ni vida ni muerte.

«El amor es tu cualidad, no es lo que haces, es lo que eres.»

Sadhguru Jaggi Vasudev

lunes, 23 de noviembre de 2020

LA CONCIENCIA SE LIBERA OBSERVANDO LA VIDA Y LA MUERTE ECKHART TOLLE




Encuentra la paz entendiendo como la conciencia se libera observando la vida y la muerte. Eckhart Tolle abre el camino a la vida eterna aceptando lo inevitable.


CONCIENCIA Y MUERTE

Tu conciencia es lo eterno en ti: la conciencia misma.

A lo largo de la historia, siempre ha habido mujeres y hombres que, cuando tuvieron que hacer frente a grandes pérdidas, enfermedades, prisión o muerte inminente, aceptaron lo aparentemente inaceptable, y así hallaron «la paz que supera toda comprensión».

«Observando y aceptando lo inaceptable, logras la mayor fuente de gracia en este mundo».

¿Qué quedará de todos los temores y deseos asociados con tu problemática situación existencial, que consumen cada día la mayor parte de tu atención? Un guión de varios centímetros de largo entre la fecha de tu nacimiento y la fecha de tu muerte inscritas en tu lápida. Para el ego este es un pensamiento deprimente. Para ti es liberador.

LA VIDA ES ETERNA

Cuando caminas por un bosque que no ha sido domesticado por la mano del hombre, no sólo ves abundante vida a tu alrededor; también encuentras a cada paso árboles caídos y troncos desmoronados, hojas podridas y materia en descomposición. Dondequiera que mires, encontrarás muerte además de vida.

Al escrutarlo más de cerca, descubrirás que el tronco que se está descomponiendo y las hojas podridas no sólo hacen nacer nueva vida, sino que ellos mismos están llenos de vida. Los microorganismos están actuando en ellos. Las moléculas están reordenándose. De modo que no hay muerte por ninguna parte. Sólo existe una metamorfosis de las formas de vida. ¿Qué puedes aprender de esto?

La muerte no es lo contrario de la vida. La vida no tiene opuesto. Lo opuesto de la muerte es el nacimiento. La vida es eterna.

LA VIDA ES EFÍMERA

A lo largo de los siglos, los sabios y los poetas han reconocido la cualidad onírica de la existencia humana: aparentemente tan sólida y real, y sin embargo tan efímera, que puede disolverse en cualquier momento.

En la hora de tu muerte, la historia de tu vida puede parecerte como un sueño que está llegando a su fin. Sin embargo, hasta en un sueño tiene que haber una esencia que sea real. Debe haber una conciencia en la que ocurra el sueño, porque de otro modo no soñarías.

Esa conciencia..., ¿la crea el cuerpo, o es la conciencia la que crea el sueño de un cuerpo, el sueño de ser alguien?

¿Por qué la mayoría de los que han revivido después de la muerte clínica han perdido el miedo a la muerte? Reflexiona observando sobre ello.

LA MUERTE EN PERSONA

Afrontar la muerte libera la conciencia.

Por supuesto que sabes que vas a morir, pero eso no es más que un concepto mental hasta que te topes por primera vez con la muerte «en persona»: por medio de una enfermedad grave, de un accidente que te ocurre o le sucede a alguien cercano a ti o por el deceso de un ser querido, la muerte entra en tu vida haciendo que te des cuenta de tu propia mortalidad.

La mayoría de las personas se alejan atemorizadas de la muerte; pero si no te acobardas y afrontas el hecho de que tu cuerpo es pasajero y podría desvanecerse en cualquier momento, se produce cierta desidentificación, por pequeña que sea, de tu forma física y psicológica, del «yo». Cuando ves y aceptas la naturaleza impermanente de todas las formas de vida, te sobreviene una extraña sensación de paz.

Afrontando la muerte, tu conciencia se libera, en cierta medida, de la identificación con la forma. Por eso, en algunas tradiciones budistas los monjes visitan regularmente los cementerios para sentarse y meditar entre los difuntos.

En las culturas occidentales, la negación de la muerte sigue estando muy extendida. Incluso la gente mayor trata de no hablar ni pensar en ella, y existe la costumbre de ocultar los cuerpos de los muertos. Una cultura que niega la muerte será inevitablemente superficial, pues sólo se preocupa por la forma externa de las cosas. Cuando se niega la muerte, la vida pierde su profundidad. La posibilidad de saber quiénes somos más allá del nombre y la forma, la dimensión trascendente, desaparece de nuestras vidas porque la muerte es la puerta a esa dimensión.

MORIR DIARIAMENTE

Aprendiendo a morir diariamente te abres a la Vida.

La gente suele sentirse incómoda con los finales, porque cada final es una pequeña muerte. Por eso, en muchas lenguas, la palabra «adiós» significa «volveremos a vernos».

Cuando una experiencia -una reunión de amigos, unas vacaciones, que tus hijos crezcan y se vayan de casa- llega a su fin, mueres un poco. La «forma» que esa experiencia tenía en tu conciencia se disuelve. Esto suele producir un sentimiento de vacío que muchas personas prefieren no sentir, no afrontar.

Si puedes aprender a aceptar, e incluso a dar la bienvenida a los finales de tu vida, tal vez descubras que el sentimiento de vacío, que inicialmente te pareció incómodo, se convierte en una sensación de espacio interno que es profundamente apacible.

Aprendiendo a morir diariamente de este modo, te abres a la Vida.

LO ETERNO EN TI

Es lo único que no puedes perder.

La mayoría de las personas sienten que su identidad, su sentido del yo, es algo increíblemente precioso que no quieren perder. Por eso tienen tanto miedo a la muerte.

Parece inimaginable y pavoroso que el «yo» pudiera dejar de existir. Pero confundes ese precioso «yo» con tu nombre y tu forma, y con la historia asociada a él. Ese «yo» no es más que una formación temporal en el campo de conciencia.

Mientras sólo conozcas la identidad vinculada a la forma, no serás consciente de que esa preciosidad es tu propia esencia, tu sentido Yo Soy más interno que es la conciencia misma. Es lo eterno en ti, y eso es lo único que no puedes perder.

LA PERDIDA DEL MIEDO

Encontrar la paz perdiendo el miedo.

Cada vez que se produce una gran pérdida en tu vida -como la pérdida de posesiones, de tu hogar, de una relación íntima; o la pérdida de tu reputación, de tu trabajo o de tus capacidades físicas-, algo muere dentro de ti. Sientes que mengua tu sentido de identidad. También podrías sentir cierta desorientación. «Sin esto..., ¿quién soy yo?»

Cuando una forma con la que te habías identificado inconscientemente y que considerabas parte de ti te deja o se desvanece, eso puede ser muy doloroso. Podría decirse que deja un agujero en la trama de tu existencia.

Cuando te ocurra algo así, no niegues ni ignores el dolor o la tristeza que sientes. Acepta que están ahí. Date cuenta de la tendencia de la mente a construir una historia en torno a esa pérdida en la que se te asigna el papel de víctima. El miedo, la ira, el resentimiento o la autocompasión son las emociones que acompañan a ese papel. A continuación, registra de lo que está detrás de esas emociones y detrás de la historia fabricada por la mente: ese agujero, ese espacio vacío. ¿Puedes afrontar y aceptar esa extraña sensación de vacío? Si lo haces, tal vez descubras que ya no te da miedo. Quizá te sorprenda descubrir la paz que emana de él.

Cada vez que se produce una muerte, cada vez que una forma de vida se desvanece, Dios, el informe e inmanifestado, brilla a través de la abertura dejada por la forma disuelta. Por eso lo más sagrado de la vida es la muerte. Por eso la paz de Dios puede llegar hasta ti en la contemplación y en la aceptación de la muerte.

LA CONCIENCIA ETERNA

Ser consciente de tu naturaleza pasajera.

¡Qué efímera es cada experiencia humana, que breves nuestras vidas! ¿Hay algo que no esté sujeto al nacimiento y a la muerte, algo que sea eterno?

Considera este hecho: si sólo existiera un color, digamos el azul, y el mundo con todo lo que contiene fuera azul, entonces no habría color azul. Es necesario que haya algo que no sea azul para poder reconocer el color azul; de otro modo no «destacaría», no existiría.

Asimismo, ¿no hace falta que haya algo no pasajero ni impermanente para poder reconocer la evanescencia de todas las cosas? En otras palabras: si todo, incluyéndote a ti mismo, fuera impermanente, ¿llegarías a darte cuenta de ello? El hecho de que seas consciente y puedas estar observando y testificar la naturaleza pasajera de todas las formas, incluyendo la tuya, ¿no implica que hay algo en ti que no está sometido a la muerte?

A los veinte años eres consciente de tener un cuerpo fuerte y vigoroso; sesenta años después eres consciente de tener un cuerpo envejecido y débil. Es posible que tu forma de pensar también haya cambiado desde que tenías veinte años, pero la conciencia que sabe que tu cuerpo es joven o viejo, o que tu y tu forma de pensar no es la misma, no ha cambiado. Esa conciencia es lo eterno en ti: la conciencia misma. Es la Vida Una sin forma. ¿Puedes perderla? No, porque eres Ella.

EL EGO RENDIDO

El «yo» egótico de fabricación mental, disuelto.

Algunas personas entran en una paz profunda y se vuelven casi luminosas justo antes de morir, como si algo brillara a través de la forma que se está desvaneciendo.

A veces ocurre que personas muy enfermas o mayores se vuelven casi transparentes, metafóricamente hablando, en las últimas semanas, meses o incluso años de sus vidas. Cuando te miran, puedes ver la luz que brilla a través de sus ojos. No queda sufrimiento psicológico. Se han rendido, y por tanto la persona, el «yo» egótico de fabricación mental, ya se ha disuelto. Han «muerto antes de morir», y han encontrado esa profunda paz interna que es la realización de lo inmortal dentro de ellos.

LA MUERTE ES ILUSORIA

Reconocer que la muerte es ilusoria.

Cada accidente o desastre contiene una dimensión potencialmente redentora de la que no solemos ser conscientes.

El tremendo impacto de la muerte inminente y totalmente inesperada puede obligar a tu conciencia a desidentificarse completamente de la forma. En los últimos momentos antes de la muerte física, y mientras mueres, te experimentas como conciencia libre de forma. De repente ya no queda temor; sólo paz y el conocimiento de que «todo está bien» y que la muerte sólo es la disolución de la forma. Entonces reconoces que la muerte es ilusoria, tan ilusoria como la forma con la que te habías identificado y creías ser.

LA MUERTE NO ES UNA ANOMALÍA

La muerte no es una anomalía ni el suceso más negativo.

La cultura moderna quiere hacernos creer que la muerte es el suceso más negativo, pero en realidad es la cosa más natural del mundo, inseparable de, y tan natural como, su opuesto polar, el nacimiento. Recuérdalo cuando estés sentado junto a un moribundo.

«Estar presente como testigo y compañero en la muerte de una persona es un gran privilegio y un acto sagrado».

Cuando te sientes con la persona moribunda, no niegues ningún aspecto de esa experiencia. No niegues lo que está ocurriendo ni niegues tus sentimientos. El reconocimiento de que no puedes hacer nada podría hacer que te sintieras impotente, triste o enfadado. Acepta lo que sientes.

Después ve un paso más allá: acepta que no puedes hacer nada, y acéptalo completamente. No controlas lo que está pasando. Ríndete profundamente a cada aspecto de la experiencia, tanto a tus sentimientos como a cualquier dolor o incomodidad que el moribundo pueda experimentar. Tu estado interno de rendición y la quietud que lo acompaña serán una gran ayuda para el moribundo que facilitará su transición. Si es necesario decir algo, las palabras brotarán de tu quietud interior. Pero serán secundarias.

«Con la quietud viene la bendición: la paz».

Eckhart Tolle