Este Blog es especial, es en homenaje y honrando la memoria de mi amado hijo Adrián, mi amor puro y verdadero, mi Ángel de Amor y Luz❤ ❤ ❤ Mi hijo nació el 10 de Mayo de 1985❤ ❤ ❤ Hizo su transición el 3-12-2016.❤ ❤ ❤ Hijo mío amado, tú has sido el sentido de mi vida, por eso te voy a tener presente todos los días del resto de mi vida. ❤❤ ❤
Hijo amado, tengo tu nombre tatuado en mi corazón y Alma, tu voz grabada en mi mente, tu olor en mi memoria y tu sonrisa en mi recuerdo. ❤ ❤ ❤ Si la cicatriz es profunda es porque el amor fue y es inconmensurable. ❤ ❤ ❤ Seguir adelante es una empresa difícil cuando se perdió lo que llenaba todo de sentido. ❤❤ ❤ En cada acto de amor, está tu nombre. ❤❤ ❤ Hijo, te extraño, tanto...Mi Amor puro y verdadero. Eres amado siempre.❤❤ ❤
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miércoles, 30 de enero de 2019

Perdón

PARA RECORDAR: 
“Si su pasado fuera tu pasado, si su dolor fuera tu dolor, si su nivel de conciencia fuera tu nivel de conciencia, pensarías y actuarías exactamente como él o ella. Esta compresión trae consigo perdón, compasión y paz.” 
E.Tolle

HACIENDO, SIENDO Y EL PERDÓN -- (por Eckhart Tolle)

 Acepten lo que venga a ustedes entretejido en el formato de su destino Hagan lo que tienen que hacer. Mientras tanto, acepten lo que es . Como la mente y la resistencia son sinónimos, la aceptación los libera inmediatamente del dominio de la mente y por tanto los reconecta con su Ser. Como resultado, las motivaciones usuales del ego para 'hacer' ? temor, avaricia, control, defender o alimentar el falso sentido del yo ? dejarán de operar. Ahora está a cargo una inteligencia mucho mayor que la mente, y así fluirá hacia su hacer una cualidad diferente de conciencia . "Acepten lo que venga a ustedes entretejido en el formato de su destino, Porque, ¿qué podría ajustarse mejor a sus necesidades?" Esto fue escrito hace dos mil años por Marcus Aurelius, uno de aquellos humanos extremadamente raros que poseía tanto poder mundano así como sabiduría. Parece que la mayoría de la gente necesita experimentar una gran cantidad de sufrimiento antes de que renuncien a la resistencia y acepten ? antes de que perdonen. Tan pronto como lo hace, ocurre uno de los grandes milagros: el despertar del Ser-consciencia a través de lo que aparenta ser malo, la transmutación del sufrimiento en paz interior. El efecto final de todo el mal y el sufrimiento en el mundo es que forzará a los humanos a entender quienes son más allá del nombre y la forma. Por tanto, lo que percibimos como malo desde nuestra perspectiva limitada es realmente parte del bien mayor que no tiene opuesto. Esto, sin embargo, no se convierte en algo cierto para ustedes excepto a través del perdón. Hasta que eso suceda, el mal no se ha redimido y por tanto se mantiene siendo mal.



La importancia del Perdón. Eckhart Tolle





En este video, una mujer pregunta de qué forma pedirle perdón a alguien que ya no está mas aquí. Esta pregunta, da pie a que Eckhart Tolle nos cuente acerca del sentido profundo del perdón, qué es perdonar, y qué nos otorga este acto.
"Perdonar significa reconocer que las acciones inconscientes no son tu identidad" 

Sitio Web de Eckhart Tolle (En Inglés): https://www.eckharttolle.com/

viernes, 30 de noviembre de 2018

Decreto de liberación a través del perdón:


En el nombre del YO SOY YO SOY YO SOY y en la presencia divina en mi desde mi Yo Superior invoco a la Ley del Perdón y a través de ella yo te pido perdón……. (decir el nombre de la persona) por todo pensamiento, sentimiento, palabra o acción incorrectos emitidos hacia ti. Y por todo el daño que te haya podido causar en esta o en otras vidas.

Yo invoco la ley del Perdón y a través de ella yo te perdono……. (decir el nombre de la persona) por todo pensamiento, sentimiento, palabra o acción incorrectos emitidos hacia mí. Y por todo el daño que me hayas podido causar en esta o en otras vidas. Yo invoco la ley del Perdón y a través de ella yo me perdono a mi mismo/a por todo pensamiento, sentimiento, palabra o acción incorrecto que haya emitido hacia… (nombre de la persona) y hacia mí mismo/a y por todo el daño que le haya podido causar y me haya podido causar en esta o en otras vidas. Yo te libero y me libero a mi mismo/a y pongo en manos del consejo kármico nuestra situación, con Luz y Amor. 

Te doy las gracias por todo lo que he aprendido de ti y por nuestra relación de Luz y Amor. TE PIDO PERDÓN, TE PERDONO Y ME PERDONO (X3), QUE ASÍ SEA (X3) , ASÍ SERÁ (X3), ASÍ ES YA (X3)

miércoles, 10 de octubre de 2018

Mi hijo y yo, su madre

Honro tu memoria mi amado hijo Adrián.
"El amor de una madre no contempla lo imposible."
Como actúa una madre:
 Una madre actúa de forma amorosa 
Si te rechazo, me perdonas. 
Si me equivoco, me acoges.
Si los demás no pueden conmigo, me abres una puerta. 
Si estoy feliz, celebras conmigo.
 Si estoy triste, no sonríes hasta que me hagas reír.
 Eres mi amiga incondicional. 
"En el corazón de una madre  siempre encontrarás el perdón." 
Jamás en la vida encontraréis amor mas puro y verdadero,  ternura mejor, más profunda, más desinteresada ni verdadera que la de vuestra madre.
No existe la Madre perfecta, pero hay un millón de maneras de ser una buena Madre
Bendiciones




miércoles, 26 de septiembre de 2018

Antigua bendición Nahuatl

*A mis padres los libero de sentir que conmigo no pudieron dármelo todo o que crean que han fallado.
Los amo y les agradezco que hayan sido instrumento de la vida para que Hoy este aquí.
*Libero a mis hijos de la necesidad de engrandecer mi ego, de querer satisfacer los deseos o metas que yo no cumplí para mí o de que se sientan obligados a enorgullecerme.
Les pido que escriban su propia historia según sus deseos de experimentar y lo que alegre sus corazones.
*Libero a mi pareja de la obligación de complementarme.
Yo estoy completo/a. Nada me falta, todo está dentro de mí y mi felicidad depende de mí.
Yo aprendo y evoluciono con cada una de mis relaciones y si hemos fallado yo también he sido responsable de atraer esa situación.
*Libero a mis hermanos de toda culpa que sientan por mí, o por hacerles creer que me lastimaron, o si en algún momento los ofendí, los ignoré o los negué.
En ningún momento mi intención ha sido la de vivir sus vidas, ni entorpecer sus experiencias, ni pensar que no podían hacerlo bien, ni creerme mejor que ustedes. Los amo.
Estoy consciente ahora de que lo están haciendo lo mejor que pueden hacerlo y confío plenamente en sus habilidades y fortalezas para labrarse la vida maravillosa que siempre han soñado para ustedes.
*A mis abuelos y ancestros que se fueron encontrando para que yo, hoy, aquí, respire vida en nombre de ellos,
Los libero de las culpas del pasado y de los deseos que no cumplieron.
Consciente de que todo lo que hicieron fue lo mejor que pudieron hacer para resolver cada una de las situaciones que enfrentaron, con los recursos que tuvieron y desde el nivel de conciencia que tenían en ese momento.
Les honro con mi vida, haciendo de ella lo mejor que pueda para hacerla feliz, digna y próspera.Los amo y reconozco a todos y cada uno de ellos.
*Me contemplo ante sus miradas, y les expreso mi gratitud y todo mi amor para que sepan que no oculto ni debo nada más que ser fiel a mi mismo/a y a mi propia existencia, de esa manera los honro.
Lo que aprendí de todos ustedes me hace ser quien soy y me permite transitar el camino de mi vida con sabiduría,
Consciente de que cumplo mi propio proyecto de vida, libre de lealtades familiares invisibles y visibles,
Libre de ataduras y creencias que puedan perturbar mi Salud, Alegría, mi Paz y Felicidad.
*Renuncio al Rol de Salvador/a y Redentor/a, de ser quien une o cumple expectativas ajenas.
Aprendiendo a través y sólo a través del Amor /aceptación, permitiendo ser a cada quien tal como quiere Ser y permitiéndome ser quien verdaderamente Soy.
*Bendigo la esencia más expandida de mi Ser
La cual es Maravillosa, Espléndida y Notable (Yo Soy), que a través de mi forma única de expresarme, y aunque alguien no pueda comprenderme,
Yo solo me expreso como Soy,
Porque sólo yo he vivido y experimentado mi propia historia, porque me conozco, sé quien Soy, lo que siento, lo que hago y porqué lo hago.
*Me acepto, me respeto, me apruebo y me responsabilizo solo por mí, con amor/aceptación y comprensión*


(Antigua bendición Nahuatl, escrita en el siglo VII en la región central de México, que trata de perdón, cariño, desapego y liberación.)

viernes, 21 de septiembre de 2018

Oración de perdón

Practica esta oración de perdón diariamente cuando se te presenten obstáculos, seres que te incomoden, etc. Así limpiarás tus cadenas ancestrales que atraen a tu vida estas situaciones…

“Divino creador, padre, madre, hijo en uno…
si yo, mi familia, parientes y antepasados te han ofendido a ti,
tu familia, parientes, antepasados en pensamiento, palabra, obra y acción desde
el principio de la creación hasta el presente, te pedimos perdón…

Deja que esto limpie, purifique, libere, corte todos los recuerdos negativos,
Bloqueos, energías y vibraciones y transmute esas energías no deseadas en luz pura….Así sea…”
Así es, hecho esta. 

sábado, 8 de septiembre de 2018

Frases célebres Gandhi.

Honro tu memoria mi amado hijo Adrián,

La verdadera belleza reside en la pureza del corazón.
Lo que estamos haciendo a los bosques del mundo, no es sino un reflejo de lo que estamos haciendo a nosotros mismos los unos a los otros.
La felicidad está en lo que piensas, lo que dices y lo que haces cuando se encuentra en armonía.
Cuando me desespero, recuerdo que a lo largo de la historia el camino de la verdad y el amor siempre ha ganado. Ha habido tiranos y asesinos, y por un tiempo, pueden parecer invencibles, pero al final, siempre caen. Piense en ello – siempre.
El débil nunca puede perdonar. El perdón es el atributo de los fuertes.
Primero te ignoran, luego te ridiculizan, después te atacan, y entonces ganas.
Es fácil ponerse de pie dentro de la multitud, pero se necesita valor para hacerlo estando solo.
No hay camino hacia la paz, la paz es el camino.
No puedo concebir una pérdida mayor que la pérdida de la autoestima.
Cualquier cosa que hagas será insignificante, pero es muy importante que lo hagas.
Sé el cambio que quieres ver en el mundo.
Un pequeño grupo de espíritus determinados, inspirados por una fe inextinguible en su misión, puede alterar el curso de la historia.
Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras a vivir para siempre.
Un minuto que pasa es irrecuperable. Conociendo esto, ¿cómo podemos malgastar tantas horas?
Los ganadores están hechos de algo que han muy dentro de ellos, un deseo, un sueño, una visión.

miércoles, 4 de julio de 2018

Reflexión y Superación personal






Acepta tus errores:

Una de las primeras cosas que debes hacer dentro de este proceso de superación es aceptar que somos seres humanos que se equivocan, las equivocaciones son parte del proceso de crecimiento personal o apertura de consciencia.


El” equivocarse”  permite que podamos crecer como personas, en la medida en la que perdonamos y nos perdonan, pero en ese perdón entra el de hacerlo con nosotros. No podemos dar lo que no tenemos….
Perdónate: Suena simple, pero de la misma forma en la que perdonamos a nuestros amigos, familiares y demás personas, podemos hacer lo mismo con nosotros. Vívelo como una experiencia y deja marchar lo que no te sirve.
Recoge lo aprendido: Cuando cometemos errores, lo importante es aprender de lo que has hecho o vivido. Tomarlo más como una enseñanza. .
Mantener una visión optimista: Cada vez que te sientas mal o culpable por las cosas que has hecho, recuerda que no eres la única persona sobre la tierra que se equivoca y que es parte  del aprendizaje…
Si te equivocaste, acéptalo y continua, recuerda que la vida es un aprendizaje.
Aprender: Una de las mejores formas para que el perdón sea perfecto, es aprender de tu error y no volver a repetirlo.
Y recuerda: 

 “Perdónate”  por no saber lo que no sabías antes de aprenderlo


sábado, 26 de mayo de 2018

DÉJATE EN PAZ


Hoy toma la decisión consciente de dejarme en paz.
No me juzgare ni un minuto más.
Reconozco que cada paso que doy lo hago de la mejor manera que puedo con el conocimiento que tengo en ese momento


Más CLIC AQUÍ: DÉJATE EN PAZ

Escrito Por Carolina Rovs 

domingo, 20 de mayo de 2018

La oración de perdón. Aprende a perdonarte a ti mismo

Perdonarse a uno mismo a veces resulta mucho más difícil que perdonar a alguien más, y es realmente algo muy necesario.


 Perdonarse a uno mismo a veces resulta mucho más difícil que perdonar a alguien más. Cuando llevamos algún sentimiento de culpa por algo que ha sucedido en el pasado, sentimos profundamente, por lo general, una horrible sensación de infelicidad.
Es importante para todos, que nos podamos perdonar para poder avanzar y liberarnos de esas angustias que desestabilizan todos nuestros sentidos. Perdonarse a sí mismo, también ayuda a mejorar la salud
Primero que nada, te invitamos a leer uno de los Salmos, que a muchos nos trae la alegría. Se trata de un Salmo que es una acción de gracias a Dios por el perdón que ha otorgado

"¡Feliz el que ha sido absuelto de su pecado y liberado de su falta! ¡Feliz el hombre a quien el Señor no le tiene en cuenta las culpas, y en cuyo espíritu no hay doblez! Mientras me quedé callado, mis huesos se consumían entre continuos lamentos, porque de día y de noche tu mano pesaba sobre mí; mi savia se secaba por los ardores del verano. Pero yo reconocí mi pecado, no te escondí mi culpa, pensando: "Confesaré mis faltas al Señor". ¡Y tú perdonaste mi culpa y mi pecado!" (Salmo 32(31),1-5)

Te presentamos a continuación, una oración de sanación y liberación sobre el perdón, en la que puedes recurrir a diario, si es necesario, en tus momentos de debilidad o de oscuridad, que puede ayudarte a encontrar ese perdón interior que sane tus propias heridas.

Oración del perdón

Mi amado Jesús, he venido hasta Ti en este momento porque sé que sólo Tú me puedes ayudar, quiero contarte ahora lo que hay en mi corazón.
Sé que Tú me puedes llenar de bendición, por eso, te entrego todo lo que soy, toma mi vida, toma el desierto de mi vida y hazlo florecer. Tú me has dicho que no me vas a abandonar y yo confío en esa palabra, creo en ella, creo que es una promesa de amor.
Quiero pedirte perdón por mis pecados. Derrama tu sangre bendita sobre mí, perdóname, Señor mío, por todo aquello que no he hecho bien, por todo el mal que he hecho queriendo hacer el bien. No he actuado como corresponde.
Reconozco mis faltas, muchas veces, a diario, me olvido de Ti, me he olvidado de tu amor, de tu misericordia, por las veces que he transformado mi vida en algo sin norte, sin rumbo.
Muchas veces he creído en muchas cosas fuera de Ti y no en tu amor sincero, por eso, Padre mío, a Ti que me amas incondicionalmente, te pido perdón por mis pecados, por conservar también rencor en mi corazón, por no perdonarme a mí mismo el daño que he causado, por las veces que he creído en maleficios, en embrujos, en esoterismos y cosas sin sentido que me han alejado de tu bondad.
Rompe Señor, con todas esas cadenas que me han atado a vivir una vida llena de dolor y sufrimiento.
A veces pienso que es tan grave mi falta que no soy digno de tu perdón, por ello, te ruego, te imploro, te suplico, que siembres en mi alma, la humildad, el amor, la confianza para poder perdonarme esas heridas que me dejaron los vacíos de no tenerte y de apartarte de mí.
Te pido perdón, Jesús mío, por todas las faltas cometidas contra mis hermanos, he caído en las habladurías y he hablado mal de ellos, he actuado mal y no he sabido vivir el servicio de la generosidad, solidaridad y amabilidad con ellos, he actuado cegado por la rabia, por la ira, perdón Señor, perdón.
Perdóname por los momentos en que he querido lanzar la toalla, que no he valorado que soy hechura tuya. Perdóname cuando he gritado al mundo entero que no puedo más, que ya no puedo seguir.
Perdóname por los momentos en que no me he valorado, en que he pensado que de nada sirvo en este mundo. Quiero sentir que limpias mi corazón, que me liberas.
Quiero saber que Tú estás conmigo y que toda frustración y todo deseo de miseria que habita en mí, quede destruido por el poder de tu Cruz.
Sólo Tú, Señor de la historia, me das vida en abundancia, por eso me retiro confiado de saberme perdonado, sano y liberado por tu amor.
Lléname de tu fuerza de ahora en adelante, necesito siempre de tu amor, de tu perdón, de tu alegría para vivir. Quiero sentir tu presencia, tu paz, tu gozo en cada circunstancia de mi vida.
Lléname de tu poder, lléname de fortaleza y por sobre todo, envíame tu Espíritu Santo, el gran Consolador, para que guíe mis pasos y pueda caminar hacia Ti, sintiéndome perdonado y amado por Ti.
Me perdono, me perdono, me perdono por tu amor y por tu bondad, me perdono por tu Cruz y por tu Palabra que todo lo sana y todo lo renueva.
Amén

martes, 15 de mayo de 2018

Afirmación de Perdón, auto ayuda para madres



Muchas veces nos sentimos culpables como madres por no ser mejores. Eckart Tolle nos enseña en esta charla que la existencia te eligió tal y como eres, con tus defectos y tus virtudes, para que tu hijo alcance la plenitud de su ser.
Eckhart le responde: Lo más importante es encontrar alivio para ti misma. En el momento que sucedió no sabía lo que ahora sabe. Y hubiera actuado de otra manera. Estaba en manos de fuerzas inconscientes, no tenia opción en ese momento. Sin la conciencia que tiene en este momento, la posibilidad de elegir no estaba ahí. Así que era arrastrada por comportamientos condicionado que heredo de su crianza, y que sus padres (heredaron de sus padres), o que heredo genéticamente, o de vidas pasadas, en la forma que sea. El comportamiento condicionado, comportamiento inconsciente. Y ahora lo reconoce porque ha habido un cierto despertar de la conciencia. Cuando estas atrapada en el comportamiento inconsciente no sabes lo que haces. Por eso es que Jesús dijo en la cruz “ellos no saben lo que hacen”. “Perdónalos porque no saben lo que hacen”.

El perdón implica que cuando un ser humano no sabe lo que está haciendo,  es muy fácil mirar las acciones pasadas de uno mismo, o de alguien más y convertir esas acciones pasadas en la mente e incluso con lo que uno siente, convertir esas acciones pasadas en la identidad de alguien, en quienes “ellos son”. Se lo hacen a otro ser humano, y se lo hacen a sí mismos, en lugar de reconocer que básicamente estaban dormidos cuando actuaste de esa forma. No estabas despierto. Otra palabra para esto es” karma”. Acciones Kármicas

 Karma significa heredar patrones de los cuales no eres consciente y que operan a través de ti, no tienen nada que ver con quien eres en tu Esencia. Estos patrones oscurecen a quien realmente eres en tu esencia. Y eso no es algo que pertenezca a ti personalmente, sino que está en toda la humanidad. Opera en todos los seres humanos, en mayor o menor grado. La inconsciencia que todos heredamos, que se mueve a través de nosotros que no es quienes somos, que cubre a lo que somos. Así que estamos en manos de fuerzas inconscientes hasta que despertamos “Y de repente, puedes ver. Y entonces, por supuesto que la mente aparece y dice  “Yo hice eso” o “Yo falle en hacer eso y por lo tanto, soy culpable o soy malo”. La mente no se da cuenta de que en realidad tu no hiciste eso. Estabas en manos del viejo condicionamiento, de fuerzas karmicas inconscientes, que no es lo que tú eres. De hecho eso no tiene nada que ver con quien tu eres. Así que la tendencia y eso es algo también egoico, es a sentirse culpable por el pensamiento de “Yo hice esto en el pasado”. Y entonces el ego, un ego culpable, se puede volver un ego muy pesado, y el ego siempre es un falso sentido de ser. Así que necesitas pararte….El perdón significa reconocer que las acciones inconscientes no son tu identidad, y no convertirlas en  una identidad. Reconocerlas por lo que son. Y no creer que estas acciones y tu son uno. Y cuando lo reconoces eso es realmente perdonar. 
Eckhart Tolle. Tú eres la mamá que tu bebé necesita.


Afirmación Inspirada y extraída de: Eckhart Tolle. Tú eres la mamá que tu bebé necesita
Para la liberación:
AFIRMAR A DIARIO, AL MENOS 3 VECES AL DÍA

La existencia te eligió tal y como eres, con tus defectos y tus virtudes, para que tu hij@ alcance la plenitud de su ser.

En el momento que sucedió no sabía lo que ahora se. Estaba en manos de fuerzas inconscientes, no tenia opción en ese momento. Sin la conciencia que tengo  en este momento, la posibilidad de elegir no estaba ahí. Así que era arrastrada por comportamientos condicionado que herede de mi crianza, y que mis padres (heredaron de sus padres), o que herede genéticamente, o de vidas pasadas, en la forma que sea. El comportamiento condicionado, comportamiento inconsciente. Y ahora lo reconozco porque ha habido un cierto despertar de la conciencia. 
Cuando estas atrapada en el comportamiento inconsciente no sabes lo que haces. Por eso es que Jesús dijo en la cruz “ellos no saben lo que hacen”. “Perdónalos porque no saben lo que hacen”.
Reconozco algo en mi misma, lo reconozco por lo que fue y de repente siento:
“Quien hizo eso, no fui yo en absoluto”. Y entonces, lo más grandioso que puedo  hacer por mi hij@, Él/ella,  ya no está aquí en el cuerpo, está en ( ”Casa “ el Paraíso)en un lugar mejor ), ese giro de conciencia en el que me vuelvo libre de identificarme con la inconsciencia, eso es lo más grandioso que puedo hacer por mi hijo/a  porque entonces encuentro paz interior. Y en esa paz interior  también hay amor.  Y en ese amor y paz puedo conectarte con él/ella. Sin importar si está o no en el cuerpo. Esa es la conexión. Así que no necesito que ella me perdone. Necesito perdonarme a mi misma y el resto será una consecuencia natural. Y de repente, el /ella te reconoce en tu esencia y tú la reconoces en su esencia. Entonces el perdón es ver las acciones por lo que son, por lo que fueron, y darse cuenta: “Oh, realmente no necesito perdonar”  perdonar”. El verdadero perdón es darse cuenta de que no hay nada que perdonar. Y entonces eso es perdón. Y tengo  que aplicarlo a mí misma, simplemente viéndolo. Y aún puedo  ver la inconsciencia que estaba en mi, en muchos seres humanos a mi alrededor. Tal vez puedo verla en mis padres, en otras personas cercanas a mí, en mi compañero, o en quien sea. Puedo verlas manifestarse  de distintas maneras. Perdónalos porque no saben lo que hacen. Y podría agregar: no es quienes son. Gracias. Gracias. Gracias.


Bendiciones

lunes, 14 de mayo de 2018

Meditación del Perdón Completo


El perdón es un proceso espiritual que nos lleva a la liberación de nuestra ira, coraje, odio, resentimiento y nos lleva a una vida de paz.
Perdonar no es un regalo que le damos a otros, sino un regalo que nos damos a nosotros mismos.

El no perdonar nos puede provocar enfermedades biológicas, psicológicas y sociales, incluso espirituales. Puesto que los enemigos para la salud son: el miedo, rencor, odio, sentimiento de inferioridad. Para poder perdonar debemos empezar con nosotros mismos. El no perdonar nos hace pensar siempre en el pasado; si no perdonamos o no nos perdonamos a nosotros mismos, siempre viviremos atados al pasado y no podremos vivir el presente ni podremos edificar el futuro. Somos personas dignas de amor, respeto y aceptación, debemos entender que tenemos el poder de la comprensión, perdón y reconciliación.

Meditación del Perdón Completo

sábado, 5 de mayo de 2018

Deshaciendo el virus mental de la culpa

Serie del perdón, 2º artículo [publicado en Universo Holístico]
En este segundo artículo de la serie del perdón, vamos a vernos las caras con un virus que habita en la mente de todos los humanos. No se habla de él en ningún medio de comunicación, en realidad, muy pocos saben que están enfermos de este terrible virus, ya que en general, no se sabe mucho sobre las cuestiones no palpables.
Hablamos de la culpa. Si, ya sé, no te gusta. Es precisamente este el último tema al que tu mente quiere mirar. Pero verás que merece la pena saber un poco más sobre este virus mental. Para empezar, es interesante que te des cuenta de que el perdón solo tiene sentido cuando antes ha habido culpa. O alguien culpabiliza a otra persona, o alguien se siente culpable. En cualquiera de estos casos hay un error mental que produce como consecuencia ataque, conflicto, miedo, sufrimiento y separación.

Uno de los significados más profundos del perdón es la disolución de la culpa, lo cual implica la corrección de este error mental. Si te das cuenta, la auténtica sanación solo puede darse en la mente, ya que es ahí donde radica la verdadera causa de todo sufrimiento.
Hoy día, en el campo terapéutico hablamos mucho de “programas” o “guiones” mentales. El desarrollo de la informática ha permitido que nos familiaricemos con estos conceptos y ver claramente que nuestra mente funciona también así.
El personaje es la parte de tu mente sometida a los programas. Está tan fuertemente condicionado por su pasado y sus interpretaciones de la realidad, que muchas veces, al vernos totalmente metidos en ese personaje que interpretamos, nos da la impresión de que es imposible escapar de la película que se rueda en la propia mente. Es por esto, que hoy día se contempla el crecimiento humano como una verdadera liberación de la mente, la desprogramación de todos los patrones que limitan nuestra libertad. El más importante de estos patrones, debido a las ramificaciones de dolor que produce, es la culpa.

Error, sufrimiento y culpa

Pongamos por ejemplo, que has hecho algo de lo que te consideras culpable. Este es el nivel más sencillo de culpabilidad. A este nivel es muy difícil que alguien se de cuenta de cómo opera el virus mental. Uno dice “lo que he hecho ha estado mal, y por eso me siento culpable”. Y ya está. Está tan socializado que nadie encuentra nada raro en ello. Normalmente, al “hacer algo mal” lo llamamos error, y se caracteriza porque produce algún tipo de sufrimiento, molestia, carencia u ofensa a alguien. Por lo tanto ya tenemos entrelazados los conceptos de error-sufrimiento-culpa.
Pero sin embargo, ha habido una variación importantísima de conciencia en la percepción de la situación entre el momento del suceso [“el error”] y el momento en que te sientes culpable. Cuando hiciste lo que ahora te parece un error, en ese mismo momento, no te pareció un error. Todos tus programas  mentales, tu sentir de ese momento –consecuencia de tu modelo mental-, tus miedos y deseos, tu personaje eligió hacer lo que hizo desde su interpretación del momento. Y no encontraste nada mejor que hacer, ya sea porque no viste correctamente la dimensión del asunto, ya sea porque no estabas bien informado, porque seguías un consejo o una orden desacertada, o simplemente porque tenías miedo o deseabas algo con ansiedad...  No pudiste hacer otra cosa, porque no la hiciste.
Puede ser que fuera el miedo el que te impulsase a hacerlo, o bien la falta de información, el desconocimiento o la inexperiencia, cualquiera de los habituales aprisionamientos mentales. Todo ello son formas de inconsciencia, con lo que llegamos a una conclusión clara: el error sucede siempre debido a la inconsciencia. De modo que en el momento de la acción no podías hacer otra cosa más que la que hiciste. Si no veías, es decir, si no eras consciente, ni siquiera tenías la libertad de elegir.
Todo error es producto de la inconsciencia. Sin conciencia no hay libertad.
En este punto podemos observar los argumentos de la culpa: “Debiste haber pensado mas en ello” “Debiste haber calculado las consecuencias” “Debiste haber mirado el asunto desde otros puntos de vista”. Es decir, la culpa dice que, cuando no eras consciente, debiste “haber sido consciente”. Y por tanto, te hace sentir que eres incorrecto o erróneo, que eres malo. El ego, mediante su programa culpa, juega con el tiempo. Antepone lo que ahora ves a lo que antes no veía, y dice, “Lo has hecho mal. Deberías haberlo hecho bien. Por eso eres "malo”.
or supuesto, no puedes sujetar a una persona por las solapas y decirle “hazte consciente” mientras le zarandeas. La consciencia surge desde tu darte cuenta, que es un gesto de apertura mental de índole personal y profunda trascendencia. No sabemos exactamente por qué ni cuando ocurre. Cuando lo ves, lo ves. Esta fuera de lo razonable “exigir” consciencia de algo a alguien. No se puede exigir que veas lo que no ves. La culpa es un virus mental generado por el mismísimo sistema de pensamiento del ego.
Exactamente en este punto, el patrón de la culpa te hace sentir terriblemente mal. La culpa te dice que no es que el suceso haya sido un error y ya está, sino que hay algo en ti que es permanente y esencialmente malo. Esta sensación de verse a sí mismo como algo malo o sucio es tan insoportable, que el mismo programa del ego o del personaje, elabora salidas que parecen ayudarte.
Cuando vemos a un niño que está aprendiendo a andar, le miramos con una percepción de inocencia. Esto significa, que aunque el niño se caiga hasta 1.800 veces antes de dominar su caminar, en ninguna de esas caídas le consideramos “malo”. Nunca le decimos “déjalo, chaval, no sirves para esto, no tienes solución”. Todo lo contrario, sabemos que tras ese penoso esfuerzo todos aprendemos a andar, asumimos que el error es parte del proceso de aprendizaje, y por ello, nunca culpabilizamos a un niño por cometer un error. Siempre percibimos el éxito potencial más allá del error presente.
Sin embargo, a cualquier persona que esté cerca de nosotros, por mucho que la queramos,  acabaremos culpabilizándola de cualquier cosa que nos duela, que nos ofenda, en definitiva, que interpretemos como un error [recuerda la relación que hace tu mente: error – dolor – culpa]. Cuando sentimos el dolor, tu ego automáticamente te dará la orden de proyectar su causa afuera.

Proyección de la culpa

Imagina que te encuentras realizando un trabajo casero, tal como por ejemplo, tender una colada. La cosa no es lo más divertido del mundo, y de repente se desencadena algo en tu mente que no te hace sentir muy bien. Sientes que tú no deberías estar haciendo esto, de algún modo se trata de una leve irritación o mejor dicho, una resistencia a lo que estás haciendo. Percibes que sufres, aunque sea muy levemente. Algo en ti sabe que si hay sufrimiento hay error. Inmediatamente y sin darte cuenta, buscas al culpable.
Entonces nace una idea en tu mente. “Este trabajo debería estar haciéndolo mi marido, porque él nunca hace nada por la casa”. Ya está. Algo en ti cree en esta idea, y a partir de ahí se genera aún más dolor. No solo sufres por el hecho de resistirte a hacer el trabajo, sino que además te sientes atacada. Este nuevo pensamiento justifica el que empieces a elaborar tus propios pensamientos de ataque hacia tu marido. ¡Necesitas defenderte para poder hacer algo con respecto a tu sufrimiento! ¡Esto hay que arreglarlo! En poco tiempo te encuentras odiándolo, y la culpa se hará reproche. La guerra está servida. Tu marido buscará los modos de defenderse para no sentirse erróneo ante tus ataques.
Lo que aquí ha ocurrido es un proceso llamado proyección de la culpa. Existe un patrón instalado en el sistema operativo de nuestro ego, que se dispara a la menor señal de sufrimiento y nos induce a buscar la causa ahí fuera. Entonces proyectamos nuestra energía negativa contra esa causa externa, para de ese modo intentar solucionar nuestro pesar. De este modo generamos todo tipo de ataques mentales como el que he descrito.
Estos ataques mentales, convenientemente repetidos y con una constante inversión emocional, producen de hecho todos los conflictos, todas las luchas, todas las guerras que la humanidad vive. De los ataques mentales surgen los maltratos emocionales y como consecuencia los maltratos físicos. Después, solo falta esperar la cadena de venganza.

La culpa da sentido al ataque

El proceso muy rara vez es descubierto por la consciencia: la culpa ha operado sin ser vista, ha producido una guerra grande o pequeña al viejo estilo de los servicios secretos internacionales como la CIA.
Siguiendo con el ejemplo de la colada, la persona que repentinamente experimenta resistencia al trabajo que está realizando, ha perdido la presencia, la aceptación de su circunstancia presente. Esa resistencia psicológica al momento, estrictamente interna, es la causa verdadera e inatendida del sufrimiento. La resistencia, a su vez, ha surgido del dolor psicológico inconsciente.

Si deseas ser responsable de tu dolor, y no estás agusto con lo que haces, o cambias tu percepción, o bien dejas de hacerlo. Sin embargo, con la mente bien entrenada desde muy pequeños en la culpa, la reacción que surge ante el dolor es buscar al culpable ahí fuera. Así podremos “hacer algo”: atacar.

En otras palabras, todo el sufrimiento que experimentas procede del interior de tu mente. Un guión de culpabilización te impulsará a atacar mentalmente a personas o circunstancias externas con el fin de librarte de tu propio dolor. Y aunque esto nunca haya funcionado para sanar el dolor, sino que precisamente ha producido una cadena constante de conflictos, ataque, defensa y sufrimiento, el programa sigue vigente en la mente humana gracias a permanecer inobservado. La culpa es el agente secreto del ego.
El perdón es la sanación de la culpa, y comienza por darnos cuenta de que realmente, la misma idea de la culpa es una locura. A partir de ahí, el trabajo pasa por hacernos conscientes de nuestro dolor inconsciente según surge, y resolverlo responsablemente con herramientas liberadoras en lugar de dejarnos llevar por el programa estándar de culpabilización y ataque que nos sume en el victimismo.
Ahora viene lo más impresionante de todo. ¿Sabes de donde procede el dolor inconsciente? Agárrate bien. Se trata de culpa inconsciente. Un ancestral sentimiento de ser erróneo, una identificación subconsciente con el error.
La culpa tiene dos variantes, la culpa consciente, que ya hemos visto cuando yo me siento mal por haber cometido un error o bien cuando atribuyo el error a algo externo, y la culpa inconsciente. Ambos son errores mentales, pero a niveles muy distintos.
La culpa inconsciente es de índole colectiva, ya que el inconsciente es colectivo como tan bien supo describir al mundo el genial Jung. La culpa afecta a toda la humanidad, y produce un sentimiento profundo y muy escondido de ser erróneo, inadecuado, incorrecto. En occidente fue llamado “pecado original” y desde la misma mente inconsciente, produjo toda la simbología de la expulsión del paraíso. ¡Imagínate! ¡Ser tan malos que hasta Dios, que se supone que es amor, nos echa de su casa! Lejos de significar nada verdadero, este mito refleja una profunda sensación de ser incorrectos, malos, inadecuados, como un “mal hijo”. En oriente la culpa inconsciente ha tomado otra forma más sofisticada: se ha llamado karma, e implica una cadena de causa y consecuencia que te aprisiona en la rueda de la reencarnación. Finalmente también se trata de un sentimiento de culpa, de identificación con el error, que te lleva de un modo a otro a manifestar sufrimiento, carencia, vulnerabilidad, lo que de nuevo te lleva al error, y por tanto, de vuelta a la culpa.
¡Existen seis mil millones de almas que se sienten erróneas recreando inconscientemente y cada día un mundo de culpa! Ahora puedes entender el valor global del trabajo con el perdón. Realmente, el trabajo con el perdón es tan profundo que sana a la mente colectiva.

Cuando la culpa se manifiesta en la vida, ocurren sucesos en los que uno se llega a sentir muy mal al verse a sí mismo identificado con el error, con lo malo o con lo sucio. Puede ser que se manifieste como una angustiosa depresión, o también puede que aflore como un sencillo malestar mientras hacemos la colada.

En cualquiera de los casos, la culpa es el origen del sufrimiento, y el sistema como nuestro ego pretende gestionarla, proyectándola al exterior, es el modo perfecto mediante el cual el ataque, el miedo y sufrimiento se convierte en el modo habitual de relacionarnos entre los humanos.
Ni tu ni nadie es algo “malo” o “inadecuado”. ¡Somos Vida pura! Sin embargo, todos colaboramos al recrear sufrimiento en nuestro entorno porque constantemente nos estamos proyectando unos a otros la idea “eres malo” mediante el mecanismo de la culpa. ¿Cómo vamos a llegar a experimentar lo que realmente somos si seguimos sometidos a semejante programa? 

El perdón es el proceso interno y personal que sitúa toda tu atención en lo importante: deshacer la culpa para encontrar la verdadera paz interna y la liberación de tu mente. Es un proceso de ampliación de la consciencia que te permite mirar los modos en los que la culpa opera en ti, para así poder ver que en realidad, la culpa es locura, nunca ha existido en realidad. Al desaparecer ese virus de tu mente, verás y sentirás qué es lo que tú y cada ser humano es realmente.



Jorge Lomar